لوسیون بدن خوب

علمی و پزشکی

دوش گرفتن در زمستان و مراقبت از پوست

با آغاز فصل زمستان و قرار گیری در روزهای سرد و نسبتا خشک بدن ما دچار تغییرات فصلی خواهد شد. تغییراتی که بیستر از هر مورد دیگری پوست بدن شما را درگیر خواهد کرد. با رعایت نکاتی ساده اما کلیدی می توانیم لطافت پوست را حفظ کرده و شرایط طبیعی تری را برایش فراهم کنیم. یکی از نکاتی که باید در فصل زمستان رعایت کرد دوش گرفتن است. همگی ما فکر می کنیم که هیچ چیز به اندازه یک دوش آب گرم در روزهای سرد برای بدن مان مفید نباشد. در حالی که اگر نکات ریز دوش گرفتن را رعایت نکنیم بزرگ ترین ضربه را به پوست خود وارد خواهیم کرد. در ادامه این مقاله که توسط نویسنده های فروشگاه اینترنتی ارس خرید تهیه شده همراه باشید تا به بررسی نکاتی بپردازیم که منجر می شود در کنار یک حمام دلپذیر زمستانی، پوست زیبا و لطیف نیز داشته باشید. دوش گرفتن طولانی می تواند پوست شما را خشک کند سعی کنید زمان دوش خود را به 5 تا 7 دقیقه محدود کرده و دمای آن را  بین ۳۵ تا ۴۵ درجه نگه دارید. مقادیر بیشتر دما یا زمان طولانی تر، می تواند پوست شما رطوبت اساسی پوست را برطرف کرده …