اب نمک برای جلوگیری از پوسیدگی دندان

عمومی

راه های جلوگیری از پوسیدگی دندان

چگونه میتوان از پوسیدگی دندان جلوگیری کرد؟ با جمع شدن پلاک روی دندان پوسیدگی دندان ایجاد می شود. پلاک وقتی تشکیل می شود که قندهای موجود در دهان شما باعث جذب باکتری ها می شوند. پلاک بسیار اسیدی است و باعث می شود. با افزایش پلاک ها و پوسیدگی دندان، باکتری های به (بافت زنده دندان) حمله می کنند و باعث التهاب می شوند و به عفونتی به نام آبسه تبدیل می شوند. پوسیدگی دندان باعث درد و ناراحتی زیادی می شود. با این وجود با مسواک زدن منظم ، نخ دندان کشیدن ، تغذیه مناسب و مراجعه مرتب به دندانپزشک برای معاینه دندان می توانید از جلوگیری کنید. مسواک زدن بطور مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان برنامه ای مرتب و منظم برای مسواک زدن داشته باشید. در بهترین حالت شما باید دندان های خود را بعد از هر وعده خوراکی مسواک بزنید، یا حداقل دو بار در روز مسواک بزنید: یک بار بعد از صبحانه و یک بار قبل از خواب. هر روز صبح و شب قبل از خواب مسواک بزنید. اگر مسواک زدن به عادت تبدیل شود، انجام آن برای شما و کودکان آسان خواهد بود. چند دقیقه طول می کشد، بنابراین همه افراد با هر میزان …