بیماری
-
علمی و پزشکی
زیاد نشستن این بلا‌ها را سرتان می‌آورد
آفتاب‌‌نیوز : محققان آمریکایی هفته گذشته هشدار دادند که ده ساعت نشستن در روز چه در محل کار یا هنگام تماشای تلویزیون به سرعت خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد. احتمال ابتلا به زوال عقل در افرادی که ده ساعت در روز بی تحرک بودند هشت درصد بیشتر از کسانی بود که ۹ ساعت در روز می‌نشستند و کسانی که ۱۲ ساعت در روز می‌نشستند ۶۳ درصد بیشتر در معرض ابتلا به این عارضه قرار داشتند. بنیاد قلب بریتانیا می‌گوید بزرگسالان در سن کار به طور متوسط ۹.۵ ساعت در روز بی تحرک هستند. به نقل از سان، این میزان در سنین ۶۵ تا ۷۴ سال به ده ساعت در روز یا بیشتر و برای افراد بالای ۷۵ سال به ۱۱ ساعت در روز افزایش می‌یابد. نخستین باری که بین نشستن و ابتلا به هر نوع بیماری ارتباط برقرار شد در دهه ۱۹۵۰ میلادی بود. محققان در آن زمان دریافتند رانندگان اتوبوس دو برابر بیش از سایر همکاران خود در فضای ترابری که ۶۰۰ پله را در روز بالا می‌رفتند دچار حمله قلبی می‌شدند. از آن زمان به این سو عدم تحرک با دیابت، بیماری قلبی، سلامت روان ضعیف و خطر کلی مرگ در سنین پایین مرتبط بوده …
-
فرهنگ و هنر
وداع با نویسندگان بزرگ – نازک نارنجی
دنیای کتاب و ابیات در سال ۲۰۲۳ چندین چهره تاثیرگذار و مهم خود را از دست داد؛ از برندگان نوبل ادبیات تا یکی از مهم‌ترین نویسندگان ادبیات عرب که در قید حیات بود و نویسنده مهمی که البته نوبل نگرفت. به گزارش نازک نارنجی، همزمان با نزدیک شدن به پایان سال ۲۰۲۳ مروری داریم بر برخی از نویسندگان و چهره‌های ادبی که در سالی که گذشت چشم از جهان فرو بستند. «لوئیز گلیک» «لوئیز گلیک»، شاعر برنده نوبل ادبیات و ملک‌الشعرای سابق ایالات متحده آمریکا در سیزدهم اکتبر در سن ۸۰ سالگی از دنیا رفت. «گلیک» در سال ۲۰۲۰ برای «صدای شاعرانه متمایزی که با زیبایی ساده تجربه‌های شخصی را جهانی کرده است» به عنوان برنده نوبل ادبیات معرفی شد. به این ترتیب او به نخستین زن آمریکایی تبدیل شد که پس از گذشت ۲۷ سال به عنوان برنده نوبل ادبیات انتخاب شد. «تونی موریسون» نخستین زن آمریکایی بود که در سال ۱۹۹۳ به عنوان برنده نوبل ادبیات معرفی شده بود. «گلیک» اولین اثر خود را با عنوان «ارشد» در سال ۱۹۶۸ منتشر کرد و مدت زیادی نگذشت که به یکی از مهم‌ترین شاعران ادبیات معاصر آمریکا تبدیل شد. او حدود ۱۲ مجموعه شعر و تعدادی مقاله درباره شعر منتشر کرده است. …
-
علمی و پزشکی
آٖلودگی هوای خوزستان ۱۳۲ هزار نفر را روانه بیمارستان‌ها کرد
نازک نارنجی/خوزستان معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از مراجعه ۱۳۲ هزار نفر با مشکلات قلبی و تنفسی غیرعفونی به مراکز درمانی خوزستان در ۹ ماهه سال جاری خبر داد. دکتر میثم معزی اظهار کرد: بیماری‌های ناشی از آلاینده‌های هوا، سالیانه میلیون‌ها نفر را در بیمارستان بستری می‌کنند و برآورد سازمان بهداشت جهانی این است که از هر ۸ مورد مرگ، یک مورد به دلیل آلودگی هوا است. به گزارش نازک نارنجی، وی ادامه داد: بیماری ایسکمیک قلب، سکته مغزی، انسداد ریوی مزمن، سرطان ریه، تشدید حملات آسم، برونشیت مزمن، زوال عقل و آلزایمر و رینیت آلرژیک از شایع‌ترین بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا به شمار می‌روند. افزایش ۱۶ درصدی مراجعات قلبی تنفسی نسبت به سال گذشته معزی به آمار بیماران قلبی و تنفسی غیرعفونی مراجعه‌کننده به بیمارستان‌ها در آذرماه سال جاری اشاره کرد و گفت: در آذرماه ماسال ۱۷ هزار و ۹۴۲ نفر به بیمارستان‌های استان خوزستان مراجعه کردند، این در حالی است که در آذرماه سال گذشته تعداد مراجعه‌کنندگان به بیمارستان‌ها ۱۴ هزار و ۸۵۳ نفر بود. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به نمودار مقایسه‌ای بیماران قلبی و تنفسی غیرعفونی ۹ ماهه سال‌های ۱۴۰۱ و ۱۴۰۲ خاطرنشان کرد: در ۹ …
-
عمومی
راست‌گرایی دینی و جنگ غزه
در ابتدا لازم است از برگزارکنندگان محترم، کلاب علوم سیاسی و انجمن علوم سیاسی دانشگاه یزد و مجری عزیز جناب آقای دکتر دهقان‌دار صمیمانه تشکر کنم. در حال حاضر حداقل سه شاخه از راست‌گرایان دینی وجود دارد. هندوهای راست‌گرا که هم اکنون قدرت را در هند در دست دارند. یهودیان ارتدوکس و اولترا ارتدوکس که نفوذ فراوانی در دولت و جامعه کنونی اسرائیل دارند و بالاخره راست‌گرایان مسیحی که در اینجا راست‌گرایان مسیحیت انجیلی مورد نظر است. اینان نیز نفوذ فراوانی در جامعه و نیز سیاست خارجی امریکا دارند. علیرغم شباهت‌های این سه گروه، امّا در اینجا در مورد گروه سوم و در شش فراز صحبت خواهیم کرد. ۱-جنگ غزه: در مجموع جنگ غزه و دلائل و نتایجش به مراتب بیش از جنگی است بین اسرائیل و حماس. مضافاً که از نظر راست‌گرایان امریکایی این «دینی‌ترین» جنگ دهه‌های اخیر است. آنان صریحاً می‌گویند این جنگی دینی است. سناتور لیندسی گراهام، فرزند کشیش بزرگ اونجلیست‌ها، بیل گراهام، در همان روزهای نخستین چنین گفت: «ما در جنگی دینی قرار داریم. من طرفدار اسرائیل هستم». و سپس خطاب به آنان افزود: «به دفاع از خود برخیزید و آنچه را لازمه آن است انجام دهید. سرزمین‌تان را پاک‌سازی کنید.» این جنگ سه بخش عمده …
-
علمی و پزشکی
با الکتریسیته بدترین نوع زخم‌ها را درمان کنید!
غزال زیاری: محققان موسسه فناوری چالمرز (CTH) و دانشگاه فرایبورگ، تکنیک جالب توجهی را پیشنهاد کرده‌اند که با بهره‌گیری از آن می‌توان زخم‌های مزمن را سریع‌تر از هرزمان دیگری درمان کرد. شرایط و بیماری‌های متعدد پزشکی مثل دیابت، سرطان، اختلال در گردش خون و آسیب‌های ستون فقرات، گاهی ممکن است توانایی طبیعی بدن برای بهبود زخم‌ها را مختل کنند. بیمارانی که با این شرایط زندگی می‌کنند، معمولا زخم‌هایی را تجربه می‌کنند که به راحتی بهبود نمی‌یابند. این زخم‌های مزمن ترمیم نشده، به منبع عفونت تبدیل شده و حتی ممکن است گاهی منجر به قطع عضو شده و زندگی بیماران را سخت می‌کنند. حالا محققان در جدیدترین مطالعه خود مدعی شدند که توانسته‌اند تا با بهره‌گیری از جریان الکتریکی، زخم‌های مزمن را سه برابر سریع‌تر بهبود ببخشند. ماریا آسپلوند، یکی از نویسندگان این مقاله و دانشیار بیوالکترونیک CTH در این باره گفت:« زخم‌های مزمن یک مشکل اجتماعی بزرگ هستند که چیز زیادی درباره‌اش شنیده نمی‌شود. کشف روشی که بتواند سرعت بهبود بخشی زخم‌ها را سه برابر بیشتر کند، برای افراد دیابتی و افراد مسن و دیگر افرادی که زخم‌هایشان سریع بهبود نمی‌یابند، فوق‌العاده است.» تحریک الکتریکی برای بهبود زخم‌ها گزارشی که در سال ۲۰۲۱ در کتابخانه طب طبیعی منتشر شد، حکایت …
-
استان ها
طرح جهش تولید در دیم زارها، زراعت دیم را دانش بنیان و اقتصادی کرده است
نازک نارنجی/ایلام ناظر استانی طرح جهش تولید در دیم زارهای استان گفت: هدف از اجرای طرح ملی جهش تولید در دیم زارها، دستیابی به زراعت دیم دانش بنیان و اقتصادی است که توجه به کشت محصولات استراتژیک در قالب ۵ گروه غلات، حبوبات، دانه های روغنی، گیاهان دارویی و نباتات علوفه ای، رعایت تناوب و پرهیز از تک کشتی، اجرای کشاورزی حفاظتی تامین و به کارگیری ادوات خاص کشت دیم، آموزش کارشناسان و بهره برداران، رعایت فرمول کودی و استفاده از بذور گواهی شده از ویژگی های آن است. مهندس “خدابخش داودی نصر” در گفت وگو با نازک نارنجی اظهار کرد: طرح ملی جهش تولید در دیم زارها طرحی مشترک بین وزارت جهاد کشاورزی به عنوان مجری و ستاد اجرایی فرمان امام ( ره) به عنوان تامین کننده اعتبار و ناظر است که از سال زراعی ۱۴۰۰_۱۳۹۹ برای یک دوره ۵ ساله طراحی و برنامه ریزی شده است.وی هدف از اجرای این طرح را دستیابی به زراعت دیم دانش بنیان و اقتصادی اعلام کرد و گفت: توجه به کشت محصولات استراتژیک در قالب ۵ گروه غلات، حبوبات، دانه های روغنی، گیاهان دارویی و نباتات علوفه ای، رعایت تناوب و پرهیز از تک کشتی، اجرای کشاورزی حفاظتی (حفظ بقایای کشت قبلی، کشت …
-
علمی و پزشکی
خواص انار برای سلامتی کبد
آفتاب‌‌نیوز : “انار” یکی از میوه‌های بسیار مفید برای سلامتی ارگان‌های مختلف بدن از جمله کبد است. مطالعات جدید اثرات محافظتی انار روی سلول‌های کبدی علیه سموم را نشان می‌دهند. یکی از مهم‌ترین اثراتی که مورد توجه محققین واقع شده است، آنتی‌اکسیدانی بودن انار است، این خاصیت در عصاره انار بیشتر از عصاره سیب و چای سبز است. خواص انار برای سلامتی کبد در یک مطالعه، مصرف عصاره انار باعث اثر حفاظتی برای کبد در برابر مواد سمی شده است؛ ایـن اثر محـافظتی انار در مورد هپاتیت C هم وجـود دارد و ترکیبی به‌نام “آنتوسـیانین” موجود در انار باعث کاهش بار ویروس هپاتیت C در کبد می‌شود. اثر جالب توجه دیگر، اثر عصاره پوسـت انـار روی کیست ایجادشده در کبد است، این عصاره به‌دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود مانع رشد کیست در کبد و فیبروز آن می‌شود. خواص انار برای درمان و پیشگیری از کبد چرب. اما مهم‌ترین خاصیت انار روی کبد مربوط به خواص این میوه برای پیشگیری و درمان کبد چرب است. کبد چرب چیست؟ کبد چرب طیف وسیعی از اختلالات از تجمع چربی در کبد به‌همراه التهاب تا آسیب سلول‌های کبدی و سیروز را دربرمی‌گیرد. این بیماری یکی از شایع‌ترین بیماری‌های کشور است به‌طوری که حدود ۳۰ درصد …
-
عمومی
تاثیر قهوه روی سردرد
قهوه، نوشیدنی دلپذیری که طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد . روزانه اخبار و اطلاعات گوناگونی دریافت می کنیم که گاها در تضاد با یکدیگر هستند . اثر قهوه بر سر درد نیز یکی از آن موضوعاتی است که اخبار ضد نقیض در باره آن بسیار است . اما در این مقاله به اثر واقعی مصرف قهوه بر سردرد خواهیم پرداخت.سردرد از مشکلات رایجی است که افراد زیادی روزانه با آن مواجه هستند. افراد برای درمان سردرد خود راه کارهای متفاوتی را امتحان می کنند. مصرف مسکن ها و قهوه دو مورد از شایع ترین راه کار هایی است که برای کنترل سردرد های روزمره مورد استفاده قرار میگیرد. همانطور که احتمالا می دانید قهوه حاوی کافئین می باشد و برخی معتقدند کافئین در درمان سر درد موثر است. مصرف روزانه ۲ تا ۳ فنجان قوه مقدار کافئین مورد نیاز بدن را تامین می کند و مفید است . کمبود کافئین در بدن می تواند باعث بروز علائمی همچون سردرد ، احساس خستگی ،عصبانیت و حالت تهوع شود. که با مصرف مقدار کافی قهوه ی فوری لاته دکتر بیز و مواد غذایی کافئین دار جبران می شود. سردرد ها انواع مختلفی دارند و به علل متفاوت به وجود می آیند …
-
علمی و پزشکی
بهترین زمان مصرف قرص بن فیت ایکس مارت
بن فیت یکی از محصولات تخصصی برای استخوان و مفاصل است که حاوی چند ماده مغذی از جمله کلسیم، ویتامین D، کلسیم، منیزیم و زینک است. قرص بن فیت می‌تواند برای بهبود سلامت استخوان‌ها و افزایش استحکام آن‌ها، پیشگیری از پوکی استخوان، حفظ عملکرد طبیعی مفاصل و عضلات و … مفید باشد. بن فیت ایکس مارت چیست؟ پوکی استخوان یک بیماری شایع در سراسر جهان است. بر اساس گزارش بنیاد بین المللی پوکی استخوان، تخمین زده می‌شود که 200 میلیون نفر به پوکی استخوان مبتلا هستند و انتظار می‌رود با افزایش میانگین سنی جمعیت جهان، این تعداد افزایش یابد. پوکی استخوان با تراکم استخوان کم و تحلیل بافت استخوانی مشخص می‌شود که منجر به افزایش شکنندگی و حساسیت به شکستگی می‌شود. در درجه اول افراد مسن، به ویژه زنان یائسه را تحت تاثیر قرار می‌دهد، اما می‌تواند در مردان و افراد جوان تر نیز رخ دهد. حفظ سلامت استخوان برای جلوگیری از پوکی استخوان و کاهش خطر شکستگی بسیار مهم است. استخوان‌های قوی حمایت ساختاری می‌کنند، از اندام‌های حیاتی محافظت می‌کنند و امکان تحرک و فعالیت بدنی را فراهم می‌کنند. پوکی استخوان می تواند منجر به شکستگی، به ویژه در ستون فقرات، لگن و مچ دست شود. شکستگی ها می‌توانند …
-
عمومی
آب معدنی یا آب آشامیدنی
اهمیت مصرف آب سالم برای ما روشن است و همه می دانیم که با نوشیدن آب سالم، تمام بخش های سیستم بدن ما، از امنیت ویژه ای برخوردار می‌شود. پیش از آن که بیاییم برای شما اولویت بندی کنیم که مصرف کدام یک از آب ها مفیدتر است، به استاندارهای لازمی که آب سالم باید داشته باشد، اشاره می کنیم. در آب سالم باید سه فاکتور استاندارد بدون بو، بدون رنگ و زلال بودن آن وجود داشته باشد. این سه استاندارد تنها شرایطی را مشخص می کند که این آب مناسب شرب است یا خیر، اما برای بررسی معیارهای اصلی که تعیین کننده ی سالم بودن آب است، آزمایشات پیشرفته نیاز است.معیارهایی از جمله: عدم وجود آلودگی های میکروبی، ویروسی و مواد سمی و نبود مواد معدنی مضر در سلامت آب نقش مهمی دارند و می تواند به ما ثابت کند که این آب سالم است یا نه. حالا که آب سالم را شناختیم، در ادامه به آب آشامیدنی و ویژگی های آن و می پردازیم. همراه ما باشید. خصوصیات آب آشامیدنی سالم آبی که از منبع حاصل می شود، املاح و مواد موجود در آن کنترل می شود و طی چندین مرحله تمام میکروب ها و باکتری های موجود …