• به گزارش شفاف، با افزایش سن خطر ابتلا به بیماری های مختلف در افراد افزایش می یابد. بنابراین لازم است سالمندان از رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و ویتامین های مختلف استفاده کنند. مطالعات متعدد نشان داده است که افراد با افزایش سن بیشتر در معرض خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها هستند. در این مقاله به مهمترین مواد مغذی مورد نیاز افراد در سنین بالا می پردازیم: 1- کلسیم: متأسفانه با افزایش…

    مشاهده ادامه ...
  • قیمت نفت در روز دوشنبه به روند کاهشی خود ادامه داد زیرا معامله گران منتظر نفت رایگان از ذخایر اضطراری کشورهای مصرف کننده و آتش بس در یمن بودند که نگرانی ها در مورد عرضه ویرانی به خاورمیانه را کاهش داد. قیمت نفت برنت در بازار بورس نیویورک با 79 سنت یا 0.8 درصد کاهش به 103.60 دلار در هر بشکه رسید. نفت وست تگزاس اینترمدیت با 82 سنت یا 0.8 درصد کاهش به 98.45…

    مشاهده ادامه ...