دمنوش
-
علمی و پزشکی
دمنوش شاتره مصفی خون برای چیست؟
از زمان های گذشته همیشه انسان با بیماری های مختلفی سر و کار داشته است؛ از آن روزگار تاکنون بهترین درمان ها همواره از طبیعت نشات گرفته اند. داروهای گیاهی و دمنوش ها پیوسته جزیی جدایی ناپذیر از زندگی ما بوده اند. در واقع استفاده از دم کرده گیاهان یکی از مهمترین استفاده های انسان از طبیعت است. از موثرترین گیاهان در این زمینه می توان به شاتره اشاره کرد که به دلیل داشتن میزان زیادی از ریزمغذی ها و ترکیبات معدنی مفید در تولید دمنوش ها بسیار مورد توجه است. از جمله مزیت هایی که مارا به استفاده از داروهای طبیعی و گیاهانی مانند شاتره به جای انواع شیمیایی سوق می دهد، بدون عوارض بودن این درمان ها است. همانطور که میدانید بیشتر داروهای جدید و شیمیایی عوارض جسمی و حتی روانی مختلفی ایجاد می کنند، اما در مورد دمنوش های گیاهی این چنین نیست. ویژگی های گیاه شاتره گیاه Common Fumitory یا همان شاتره که با نام های مختلفی همچون پیت پاپارا و شاترج نیز معروف است، از انواع سبزی های علفی می باشد. اقلیم مناسب برای رشد آن مناطق معتدل است. بهترین موقع برای برداشت این محصول جهت مصارف مختلف و به خصوص درمانی، هنگامی است که …
-
علمی و پزشکی
دمنوشی عالی برای اختلالات گوارشی
آفتاب نیوز : پونه کوهی گیاهی از خانواده نعناع به نام علمی (Origanum Vulgare) است و به نام های دیگری، چون مرزنجوش یا آویشن کوهی نیز معروف است. پونه کوهی برگ هایی به شکل بیضی کوچک و گل هایی به رنگ سفید و یا صورتی دارد. پونه کوهی یکی از دارو های گیاهی با طبعی گرم و خشک و مصلح آن کتیرا است. خواص پونه کوهی برای ریه پونه کوهی با داشتن ویتامین ها و مواد مغذی موجود در آن برای سیستم ایمنی بدن ضروری و مفید است. به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کرده و به عنوان یک کاهش دهنده هیستامین (یک آمین زیستی که در واکنش های ایمنی موضعی، تنظیم عملکرد فیزیولوژیک روده و به عنوان یک انتقال دهنده عصبی در سیستم عصبی مؤثر است) طبیعی عمل می کند. پونه کوهی که برای سلام ریه و ضد عفونی کردن آن مفید و مؤثر است، بر تنفس راحت از طریق بینی تأثیری مستقیم دارد. پ نه کوهی می تواند جایگزین بسیار خوبی برای آنتی بیوتیک ها باشد. به جای استفاده از دارو های شیمیایی برای ضدعفونی کردن ریه می توان از دم کرده پونه استفاده کرد. برای تهیه دم نوش پونه یک قاشق چای خوری از پونه را …
-
علمی و پزشکی
دمنوش تجویزی برای چله زمستان
آفتاب نیوز : سیدعلی مظفرپور اظهار کرد: توصیه می شود همه گروه های سنی در صورت داشتن سرفه، دمنوش آویشن، پنیرک، پرسیاوشان و عناب استفاده شود. این استاد طب ایرانی افزود: ماساژ نواحی پشت و همچنین بخور آویشن، بابونه، مرزنجوش و مصرف مشکافی (شیر-نشاسته-زعفران) و نخود آب (ترکیب نخود، گوشت گوسفند و آب) در تقویت ریه و بهبود عملکرد سینوس ها مفید است. استاد تمام طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل با بیان این که مراقبت از کودکان و سالمندان در فصل پاییز و زمستان یک امرضروری است، گفت: خانواده ها تحت هیچ شرایطی در هوای سرد فرزندان خود را بدون کلاه بیرون نبرند. مظفر پور اضافه کرد: در فصل سرما برای پیشگیری از سرماخوردگی همه گروه های سنی باید پیشانی، نواحی حلق و گلو، کمر و پا ها به درستی پوشانده شود. استاد طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل تصریح کرد: خانواده های که دانش آموز دارند در هوای سرد فرزندان خودشان را بدون کلاه و جوراب به مدرسه نفرستند. گرچه بیماری سرماخوردگی، بیماری چندان مهم و خطرناکی نیست، اما همین بیماری ساده، ماهیتی بسیار آزاردهنده دارد بطوریکه می تواند فرد را از زندگی روزمره باز داشته و از سوی دیگر مسری بودن و سرایت سریع سرماخوردگی، این بیماری …
-
علمی و پزشکی
دمنوش های توصیه شده برای بهبود سرماخوردگی و بیماری های تنفسی
آفتاب نیوز : پاییز و زمستان، فصل شیوع سرماخوردگی و سایر عفونت های ویروسی است و درست است که عفونت های ویروسی مثل سرماخوردگی درمان اختصاصی ندارند، اما بعضی دارو های غیرشیمیایی هستند که می توانند علائم بیماری را کاهش داده و بیماری را تسکین دهند. یکی از این دارو ها دمنوش های گیاهی هستند که بسیار مورد تایید طب سنتی هستند. فقط لازم است بدانیم که هر دمنوش برای چه علائمی خاصیت و اثربخشی دارد. همچنین در مصرف این دمنوش ها زیاده روی نباید کرد. چون حتی زیاده روی در مصرف گیاهان دارویی هم عوارض خاص خود را دارد. در ادامه ۱۰ دمنوش گیاهی معرفی می شود که می توانند به کاهش علائم سرماخوردگی و سایر عفونت های ویروسی و تنفسی کمک کنند. برای هر دمنوش، توضیح مختصری هم درباره خواص و کاربرد آن ها ارائه شده است. دمنوش بابونه: بابونه خاصیت آرام بخشی دارد و برای کاهش التهاب گلو و تسکین سرفه های خشک مفید است. همچنین به خواب آرام کمک می کند. دمنوش آویشن: آویشن خاصیت ضدعفونی کننده و خلط آور دارد و برای بهبود عفونت های دستگاه تنفسی مناسب است. موارد استفاده این دمنوش رفع سرفه و گلودرد و تسهیل خروج خلط است. دمنوش نعناع: منتول …
-
علمی و پزشکی
فشار خون، کلسترول، تری گلیسیرید را با این دمنوش ها پایین بیاورید
آفتاب نیوز : چای و دمنوش های گیاهی از نظر فنی از برگ های چای ساخته نمی شوند، بلکه از گل ها، برگ ها، دانه ها یا ریشه های دیگر گیاهانِ خشک شده ساخته می شوند. در نتیجه به طور طبیعی فاقد کافئین هستند و از لحاظ هیدراتاسیون یا آبرسانی، می توان آنها را هم رده ی آب آشامیدنی به شمار آورد. فواید چای به آب رسانی محدود نمی شود فواید نوشیدن چای، شامل یک فهرست بلندبالا است؛ به عنوان مثال، چای سبز منبعی غنی از فلاونوئیدها است و مصرف منظم آن باعث کاهش فشار خون، کلسترول و تری گلیسیرید می شود. نتایج یک مطالعه نشان می دهد که نوشیدن چای سبز، به ویژه در ترکیب با قهوه، ممکن است خطر مرگ ناشی از هر عللی را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کاهش دهد. تحقیقات دیگری نیز نشان می دهد که نوشیدن چای سیاه ممکن است به کاهش فشار خون کمک کرده و از این طریق سلامت قلب را تأمین کند. در حالی که چای کافئین دار به اندازه آب آشامیدنی، یک آب رسان قوی نیست، اما باز هم یک انتخاب عالی به شمار می آید؛ زیرا چای می تواند از نظر طعم و ترکیب مواد یک گزینه …
-
علمی و پزشکی
بررسی ادعای کاهش وزن تضمینی با دمنوش دکتر بیز
بررسی ادعای کاهش وزن تضمینی با دمنوش دکتر بیز آیا دمنوش دکتر بیز واقعا می‌تواند به کاهش وزن تضمینی کمک کند؟ این سوالی است که دمنوش دکتر بیز از افرادی که به دنبال راهی آسان و طبیعی برای کاهش وزن هستند، از خود می‌پرسند. در حالی که دمنوش‌های گیاهی مانند دمنوش دکتر بیز می‌توانند در کنار یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم به کاهش وزن کمک کنند، اما هیچ محصولی نمی‌تواند به تنهایی و به صورت تضمینی باعث کاهش وزن شود. چرا کاهش وزن تضمینی با هیچ محصولی امکان‌پذیر نیست؟ عوامل موثر بر کاهش وزن: کاهش وزن نتیجه قیمت چای سبز ۵۰۰ گرمی گوزل عوامل مختلفی مانند ژنتیک، متابولیسم بدن، سبک زندگی، رژیم غذایی و فعالیت بدنی است. تاثیر فردی: پاسخ بدن افراد به هر محصولی، از جمله دمنوش‌ها، متفاوت است. اهمیت رژیم غذایی و ورزش: هیچ دمنوشی نمی‌تواند جایگزین یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم شود. دمنوش‌ها تنها می‌توانند به عنوان یک مکمل در کنار این عوامل به کاهش وزن کمک کنند. دمنوش دکتر بیز چه تاثیراتی می‌تواند داشته باشد؟ افزایش متابولیسم: برخی از ترکیبات موجود در دمنوش دکتر بیز ممکن است به افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه افزایش مصرف …
-
علمی و پزشکی
طرز تهیه دمنوش گزنه برای لاغری نی نی سایت
زیره یک عامل طبیعی است که به افزایش متابولیسم و کاهش وزن کمک می‌کند. دانه‌های زیره دارای خواص ضد التهابی هستند و می‌توانند مشکلاتی مانند سوهاضمه، نفخ و اسیدیته معده را تسکین دهند. مصرف زیره سبز باعث تسهیل هضم غذا و کمک به مدیریت وزن سالم می‌شود و هضم بهتر نیز برای کاهش وزن بسیار مهم است؛ زیرا هضم ناسالم مانع جذب مواد مغذی بهینه می‌شود و ممکن است متابولیسم را کاهش دهد و کالری‌سوزی را دشوارتر کند. اگر طبع بدن شما گرم است زیره سبز و اگر طبع بدنتان سرد است، زیره سیاه به عنوان یک دمنوش لاغری مناسب است. دمنوش لاغری به لیمو و عناب استفاده از دمنوش به لیمو ترکیب شده با عناب و بادرنجوبه به عنوان دمنوش لاغری تاثیر باورنکردنی دارد چراکه تعادل بین سه عضو مهم بدن، یعنی کبد، قلب و مغز را ایجاد کرده و فعالیت بدن را تنظیم می کند. خواص چای سبز دکتر بیز می‌تواند در کاهش سطوح بالای چربی‌های مضر در بدن کمک کند. این امر می‌تواند در بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط با چربی‌های ناسالم مؤثر باشد. دمنوش لاغری رازیانه در مورد خواص لاغر کننده رازیانه بسیار گفته ایم و خوب میدانید که این …
-
علمی و پزشکی
دمنوش خار مریم برای کبد چرب
خواص درمانی خار مریم این گیاه گلدار دارای خواص درمانی و دارویی بسیاری است که از مهمترین و معروف‌ترین خواص خار مریم می‌توان به تاثیر آن در حفظ سلامت کبد و درمان اختلالات کبد اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص خار مریم می‌پردازیم.یکی از مهم ترین خواص خر مریم محافظت از کبد و سلامت کبد است. خار مریم دارای فلانوئیدی به نام سیلی مارین است که موجب سم زدایی در کبد می‌شودخار مریم به عنوان یک درمان سریع برای التیام آسیب‌های کبدی از جمله سیروز کبدی به شمار می‌رود. همچنین خار مریم می‌تواند از بیماری‌ها و اختلالات کبد از جمله، یرقان، هپاتیت و حتی سرطان کبد پیشگیری و جلوگیری کند. گیاه گلدار خار مریم می‌تواند از کبد در برابر سمومی مانند آماتوکسین محافظت می‌کند. مصرف خار مریم از التهاب و تخریب کبد جلوگیری می‌کند خار مریم برای کبد چرب از خار مریم به عنوان درمان مکمل برای درمان کبد چرب الکلی و کبد چرب غیر الکی و همچنین برای پاک سازی کبد مورد مصرف قرار میگیرد. خواص خار مریم برای افزایش شیر از دیگر خواص خار مریم این است که موجب افزایش شیر مادران شیرده می‌شود که علت آن افزایش هورمون پرولاکتین بوسیله خار مریم است. البته …
-
علمی و پزشکی
خواص دمنوش بابونه برای لاغری
بابونه بیشتر به دلیل توانایی‌اش در آرام‌کردن و آرامش بدن شناخته شده است و کمتر کسی از خواص بابونه برای لاغری مطلع است. بابونه یک گیاه عالی برای پاکسازی قوی بدن است که می‌تواند تأثیر زیادی در کاهش وزن داشته باشد. دمنوش مفرح برای چی خوبه ؟ این گیاه به دفع سموم از بدن کمک می‌کند. همچنین باعث کاهش استرس و ترشح هورمون‌هایی می‌شود که باعث ایجاد رسوب چربی در شکم می‌شوند. اگر می‌خواهید تا از خواص بابونه برای لاغری بهره‌مند شوید، توصیه می‌کنیم که حتماً این بخش را مطالعه فرمایید. خواص بابونه برای لاغر شدن بابونه در واقع آرام‌بخش است حتی اگر مقادیر بسیار کمی از آن را به صورت دمنوش میل کنید، تاثیر خود را میگذارد. همچنین بابونه برای تسکین گرفتگی معده عالی است و گاز‌های مزاحم روده را از بین می‌برد اما در عین حال یکی از موثرترین دمنوش‌های لاغری قبل خواب است. مطالعات علمی اخیر نشان میدهند کسانی که خواب کافی ندارند، راحت‌تر وزن اضافه می‌کنند. با بهبود متابولیسم به سم زدایی بدن کمک می‌کند. بابونه برای کاهش وزن بسیار مفید است، زیرا سطح گلوکز خون را کاهش می‌دهد و از هیپرگلیسمی جلوگیری می‌کند. بابونه خواص آنتی اکسیدانی دارد و یک دستگاه گوارش عالی است. این …
-
علمی و پزشکی
این دمنوش منبع آنتی اکسیدان و ضد سرطان است
آفتاب‌‌نیوز : چای گل محمدی از جمله غنی‌ترین منابع آنتی آکسیدان است. وجود کاتچین در این چای می‌تواند عاملی بسیار مفید در مقابله با سرطان باشد. آنتی اکسیدان‌ها از بدن در برابر اثرات مضر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و به این ترتیب از بروز سرطان‌ها پیشگیری می‌کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی نه تنها از آسیب‌های رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کنند بلکه بدون آسیب رساندن به سلول‌های سالم اطراف، باعث نابودی سلول‌های سرطانی می‌شود. در واقع این گل باعث بهبود سلامت درون و بیرون بدن و حفظ جوانی آن می‌شود. خاصیت تب بر بودن گل محمدی اگر تب دارید می‌توانید به این چای اعتماد کنید. چای گل محمدی باعث کاهش دمای بدن شده و تب را کاهش می‌دهد. این چای برای پاکسازی بدن و کاهش التهاب و همچنین برطرف کردن ضایعات پوستی نیز موثر است. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که گل سرخ از تشدید عفونت جلوگیری می‌کند. گل محمدی یک آرام بخش طبیعی اصلی‌ترین خاصیتی را که درباره خواص چای گل محمدی می‌شناسیم خواصیت آرام بخش بودن این دمنوش است. نوشیدن چای گل محمدی تاثیر بسیار شگفت انگیزی بر اعصاب انسان دارد. نوشیدن دمنوش گل محمدی می‌تواند خستگی یک روز کاری را بطور کلی از تن شما بیرون کند و شما با انرژی …
- 1
- 2