بیماری
-
حوادث
هوای اهواز و ۲ شهر دیگر خوزستان دروضعیت خطرناک قرار گرفت
آفتاب‌‌نیوز : براساس اعلام سامانه پایش کیفی هوای کشور، در ۲۴ ساعت گذشته منتهی به ساعت ۱۷ صبح براساس اندازه‌گیری ذرات معلق با اندازه ۲.۵ میکرون، وضعیت هوا در ایستگاه‌های شهر اهواز شامل استانداری، حفاری، نیوساید، پادادشهر و اداره کل محیط زیست خوزستان به ترتیب با شاخص‌های ۴۹۲، ۵۰۰، ۵۰۰، ۵۰۰، ۴۳۷ و کارون ۴۹۲ و شوش ۳۰۳ میکروگرم بر مترمکعب در وضعیت خطرناک قرار دارند. همچنین وضعیت هوای شهر بهبهان ۱۲۴، رامهرمز ۱۰۹، سوسنگرد ۱۲۴ و هندیجان ۱۰۷در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس گزارش شده است. هوای شهرهای آبادان، امیدیه، اندیمشک، حمیدیه، خرمشهر، دزفول، رامشیر، شادگان و پتروشیمی مسجدسلیمان به علت نبود آلودگی، قابل قبول اعلام شده است. براساس این گزارش هوای ایذه با شاخص زیر ۵۰ در وضعیت سالم و پاک قرار دارند. روز گذشته نیز هوای اهواز و برخی شهرهای استان در وضعیت قرمز قرار داشت. طی سه ماه اخیر هوای اهواز و برخی شهرهای استان در وضعیت ناسالم قرار داشته است. هر چند آخرین بارندگی‌ها موجب شد تا برای یک روز هوای اهواز و برخی شهرها از آلاینده‌ها پاک شود اما با گذشت چند روز پس از باران، آلودگی هوا بار دیگر برخی شهرهای استان را درگیر کرده است. پس از مصوبه کمیته اضطرار آلودگی هوای …
-
عمومی
جولان متکدیان در شهر جهانی/ مهربانی یزدی ها متکدیان را بدعادت کرد – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
خبرگزاری آنلاین – گروه استان ها – سمیه گلابگیریان: مهاجرت در کنار مزایایی که دارد هزاران آسیب به همراه خود به استان یزد آورده که یکی از آنها ایجاد مشاغل کاذب و غیرمتعارف از جمله تکدی گری است. با ورود سیل بیماران غیربومی به استان یزد، مهاجرانی نیز از استان های همجوار برای تکدی گری به استان وارد شده اند که سیما و منظر شهر را نازیبا کرده، برای مردم ایجاد مزاحمت می کنند و خاطر دیگر مهاجران را نیز مکدر می کنند. این افراد در قالب های مختلف گروهی و تکی با قرار گرفتن به ویژه در مسیرهای نزدیک به مراکز درمانی و دارویی، کلینیک ها و آزمایشگاه ها با برانگیختن حس انسان دوستی از مهربانی یزدی ها سواستفاده کرده و از این طریق کسب درآمد می کنند. این مشکل طی سال های اخیر به حدی در شهر بروز جدی داشته که اکنون به عنوان یکی از مشکلات و معضلات اصلی شهر مطرح است و جلسات متعددی برای ساماندهی این وضعیت برگزار شده اما هنوز آنچنان تأثیرگذار نبوده است. برانگیختن حس ترحم در مردم یکی از شهروندان یزدی با اشاره به اینکه مراکز درمانی یزد به حد کافی با حضور بیماران غیربومی شلوغ است، حضور متکدیان را با عناوین …
-
بین الملل
طالبان : برای سلامت مردم افغانستان نیازمند همکاری با ایران هستیم
وزیر بهداشت حکومت طالبان اظهار داشت ما برای تقویت نظام آموزش درمانی و سلامت مردم افغانستان نیازمند همکاری با ایران هستیم. «قلندر عباد» وزیر بهداشت حکومت طالبان در حاشیه اجلاس جهانی امنیت بهداشت در اسلام‌آباد اظهار داشت: افغانستان نیازمند تجربیات ایران در حوزه بهداشت است. وی با اشاره به سفر اخیر خود به جمهوری اسلامی ایران برای شرکت در نشست گروه 5، گفت: ما در ایران شاهد پیشرفت‌های این کشور در حوزه‌های مختلف خدمات رسانی به مردم، بهداشت عمومی و مقابله با بیماریهای عفونی بودیم و ما معتقدیم این یک فرصت مناسب برای افغانستان برای گسترش همکاری‌های دوجانبه است. عباد افزود: همکاری مشترک ایران و افغانستان با درک شرایط متقابل می‌تواند باعث ایجاد فرصت ویژه‌ای در بهبود سلامت مردم کشور افغانستان شود، زیرا سلامت و بهداشت مردم از هر سیاستی به دور است. وزیر بهداشت حکومت طالبان تأکید کرد: افغانستان نگاه رو به جلو به بهره‌برداری از تجربیات جمهوری اسلامی ایران در حوزه سلامت، تقویت سیستم بهداشت عمومی و کنترل بیماریهای عفونی دارد. وی همکاری افغانستان با همسایگان به ویژه ایران را بسیار مهم برشمرد و افزود: چالش‌های حوزه بهداشت، ویروس و بیماریهای واگیردار هیچ مرز و محدوده‌ای نمی شناسد لذا مشارکت ملت‌ها و همکاری میان دولت‌های منطقه برای غلبه …
-
اجتماعی
رابطه کلسترول خوب بالا و زوال عقل
نازک نارنجی/خراسان رضوی محققان پیوند شگفت‌انگیزی بین کلسترول خوب و خطر ابتلا به زوال عقل یافتند. به نقل از هلث، محققان اظهار کردند که نوع و مقدار کلسترول ممکن است خطر زوال عقل را افزایش دهد. کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL-C) در سطوح بالا می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در میان سالمندان و بزرگسالان مسن‌تر افزایش دهد. کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا که به دلیل اثر محافظتی در برابر بیماریهای قلبی به‌عنوان کلسترول خوب نیز شناخته می‌شود، ممکن است نقش متفاوتی در سلامت مغز داشته باشد. بر اساس نتایج تحقیق، سطوح بسیار بالای کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر را حدود ۳۰ درصد افزایش دهد. گروه تحقیقاتی متوجه شد که سطوح بیش از حد کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا در افراد مسن غیرعادی به نظر می‌رسد و به رژیم غذایی مربوط نمی‌شود اما احتمالا ناشی از یک اختلال متابولیک است. برای این مطالعه، ۱۸هزار و ۶۶۸ شرکت‌کننده طی ۶ سال پیگیری شدند. افرادی که کلسترول خوب (HDL) به میزان ۸۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر (۲.۰۷ میلی مول در لیتر) یا بالاتر داشتند، ۲۷ درصد بیشتر از افراد دارای سطوح طبیعی به زوال عقل مبتلا شدند. سطح نرمال یا دسته مرجع …
-
عمومی
ترفندهای مخفی راه اندازی لایو اینستاگرام: چگونه به طور جذاب و متفاوت لحظات خود را به اشتراک بگذاریم؟
بعد از شیوع بیماری کرونا، لایو اینستاگرام اهمیت زیادی پیدا کرد. مردم در قرارهای آنلاین اینستاگرامی حضور پیدا می‌کنند، به صحبت‌ها گوش می‌دهند، لایو می‌گذارند و برنامهٔ تلویزیونی آنلاین برگزار می‌کنند؛ حتی بعضی از معلم‌ها و مربی‌ها، کلاس آموزشی خصوصی و عمومی برگزار می‌کنند. اگر تا الان در صفحه اینستاگرام پخش زنده نگذاشته‌اید، در این مطلب از وبلاگ می‌خواهیم دربارهٔ آموزش لایو در اینستاگرام صحبت کنیم. در ادامه با ما همراه شوید. (چنانچه قصد اجرای تبلیغات در این شبکه اجتماعی را دارید، می‌توانید از شرایط و تعرفه تبلیغات در اینستاگرام و نحوه خرید پروفایل ویزیت اینستاگرام آگاهی یابید!) لایو اینستاگرام چیست؟ لایو اینستاگرام یکی از امکانات فوق‌العاده این اپلیکیشن است و به شما اجازه می‌دهد که با مخاطبان خودتان ارتباط زنده برقرار کنید و در لحظه با آنها باشید. با استفاده از این امکان می‌توانید مستقیم با کاربرها صحبت کنید، آخرین اخبار را با آنها به اشتراک بگذارید و برند خودتان را پررنگ‌تر کنید. بسیاری از برنامه‌های زنده، کنسرت‌ها و سخنرانی‌ها در بستر لایو برگزار می‌شوند. طبق آمار اینستاگرام، ۸۰ درصد از مخاطبان ترجیح می‌دهند به جای خواندن یک مطلب، لایو شما را در اینستاگرام ببینند. ۸۲ درصد به‌جایِ دیدن یک پست در شبکه‌های اجتماعی، سراغ پخش زنده می‌روند و …
-
علمی و پزشکی
سلامت قلب زنان با این هفت توصیه غذایی
آفتاب‌‌نیوز : برای اینکه بتوانید قلبی سالم و پرتوان داشته باشید، باید در انتخاب غذایتان هوشمندانه عمل کنید. مواد غذایی متعددی وجود دارند که دوستدار قلب‌تان هستند. میوه‌ها و سبزیجات میوه‌ها و سبزیجات مختلف نه‌تن‌ها سرشار از فیبر رژیمی و آنتی‌اکسیدان‌های گوناگون هستند، بلکه فشار خون را در سطح متعادل نگه می‌دارند. فشار خون بالا، یکی از عوامل خطر ابتلا به سکته‌های قلبی و مغزی است. این مواد خوراکی حاوی پتاسیم‌اند که در مطالعات بالینی مشخص شده، این ماده معدنی از فشار خون بالا می‌کاهد. چربی‌های سالم نوع چربی مصرفی، تفاوت مهمی در سلامت یا بیماری قلب ایجاد می‌کند. در رژیم غذایی سالم، مصرف چربی‌های اشباع‌شده کمتر از ۱۰درصد تمام کالری روز فرد است. خوراکی هایی، چون سوسیس، گوشت‌های چرب، کره، بستنی و دیگر محصولات لبنی پرچرب حاوی چربی‌های اشباع‌شده فراوانی هستند. درضمن مصرف کم چربی‌های اشباع‌شده باید از همان ۲ سالگی شروع شود. به‌جای چربی‌های اشباع‌شده و همینطور ترانس باید چربی‌های اشباع‌نشده‌ای مانند روغن زیتون، کانولا، آووکادو، آجیل و دانه‌ها جایگزین کرد. همچنین اسید‌های چرب امگا۳، نوع خاصی از چربی‌های اشباع‌نشده هستند که در بیشتر ماهی‌های چرب، مانند سالمون، خال‌مخالی، تن و شاه‌ماهی و البته گردو و دانه کتان وجود دارند. دوری از نمک مصرف نمک زیاد فشار خون …
-
علمی و پزشکی
غربالگری فشارخون و دیابت ۴۰ میلیون نفر در «پویش ملی سلامت»/ پوشش ۶۳ درصدی جامعه هدف
معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد که ۴۰ میلیون و ۲۳ هزار و ۳۳۰ نفر تا امروز در «پویش ملی سلامت» در زمینه بیماریهای پرفشاری خون و دیابت در سطح کشور، غربالگری شده‌اند. به گزارش نازک نارنجی، از این تعداد ۷۶۳ هزار و ۶۹ نفر با احتمال ابتلا به پرفشاری خون و ۴۳۰ هزار و ۴۸۶ نفر با احتمال دیابت شناسایی شدند. همچنین در ۲۴ ساعت گذشته ۷۶۸ هزار و ۵۱۹ نفر در این پویش غربالگری شدند که از این تعداد ۱۲ هزار و ۵۰۵ نفر با احتمال پرفشاری خون و ۵ هزار و ۵۵۰ نفر با احتمال دیابت شناسایی شدند. منظور از «احتمال دیابت» قند خون ۱۲۶ به بالا و منظور از «احتمال پرفشاری خون»، عدد ۱۴۰ روی ۹۰ میلیمتر جیوه (۱۴ روی ۹) به بالاست. پوشش ۷۰ درصدی «پویش ملی سلامت» در ۳۷ دانشگاه علوم پزشکی کشور این در حالیست که دکتر کوروش اعتماد مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت از پوشش ۷۰ درصدی پویش ملی سلامت در ۳۷ دانشگاه علوم پزشکی کشور خبر داد. وی گفت: امروز آمار پویش ملی سلامت و غربالگری دیابت و پرفشاری خون افراد بالای ۱۸ سال کشور از ۴۰ میلیون نفر عبور کرد و به پوشش ۶۳ …
-
علمی و پزشکی
خطر تب و عفونت ثانویه در کمین مبتلایان آنفلوآنزا
به گفته یک متخصص طب اورژانس، آنچه که خیلی در بیماران مبتلا به آنفلوآنزا شایع شده اینکه افراد بعد از هشت روز دوباره تب می‌کنند که این موضوع به ویژه در کودکان ناشی از عفونت ثانویه شایع است. آفتاب‌‌نیوز : دکتر محمد مهدی دادفر، رئیس اورژانس بیمارستان فجر با بیان اینکه امسال پیک آنفلوآنزا را زودتر تجربه کردیم، درمورد مهم‌ترین علائم آنفلوآنزا، گفت: معمولاً افراد با سرفه‌های مکرر، تب و گلودرد و آبریزش بینی فراوان مراجعه می‌کنند. دوره این بیماری از یک هفته تا ۱۰ روز است، اما آنچه که خیلی در بیماران مبتلا به آنفلوآنزا شایع شده اینکه افراد بعد از هشت روز دوباره تب می‌کنند که این به ویژه در کودکان ناشی از عفونت ثانویه است. رئیس اورژانس بیمارستان فجر به خانواده‌ها هشدار داد که در صورت مشاهده بیحالی کودک خود و یا علائم ریوی و تب‌های بالا حتماً به پزشک مراجعه کنند. دادفر که در یک برنامه رادیویی صحبت می‌کرد، با بیان اینکه ما هنوز به صورت کامل از پیک این بیماری عبور نکردیم، تأکید کرد: اگر افراد علائمی مانند گلودرد و سرفه و تب دارند در مراکز تجمعی و شلوغ حضور پیدا نکنند، حتماً از ماسک استفاده کرده و از مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک بپرهیزند. تغذیه …
-
علمی و پزشکی
درباره خواص فندق بدانید!
آفتاب‌‌نیوز : فندق خواص بسیاری دارد؛ برای مثال آقایان با مصرف روزی ۵ عدد فندق می‌تواند احتمال ابتلا به مشکلات پروستات را بسیار کاهش دهند. کارشناس تغذیه گفت: مردان می‌توانند با خوردن ۵ فندوق در روز احتمال ابتلا به مشکلات پروستات را بسیار کاهش دهند. عارف حکیمی، کارشناس تغذیه، در استودیوی سلام تهران درباره خواص فندق، توضیح داد: مواد مفید طبیعی همواره برای ما سلامتی را به ارمغان آورده‌اند و آن را تضمین می‌کنند؛ در دنیایی که ما در آلودگی هوا به سر می‌بریم باید از خوراکی‌هایی استفاده کنیم که سلامتی ما را حفظ می‌کنند. وی ادامه داد: یکی از این خوراکی‌ها فندق است که فواید بسیاری دارد؛ برای مثال آقایان با مصرف روزی ۵ عدد فندق می‌تواند احتمال ابتلا به مشکلات پروستات را بسیار کاهش دهند. این کارشناس تغذیه افزود: فندق خام به دلیل داشتن فیبر بالا، کارکرد معده را افزایش می‌دهد و جلوی یبوست را می‌گیرد. یبوست مادر تمامی بیماری‌ها شناخته می‌شود و خوردن فندق می‌تواند این مشکل را برطرف کند. حکیمی متذکر شد: در حال حاضر یک کیلو فندق از یک کیلو چیپس ارزان‌تر است و فواید بسیاری دارد. وی در خصوص فواید گلاب، توضیح داد: استفاده از گلاب به عنوان یکی از مواد صبحانه، به خصوص …
-
اجتماعی
خوراکی‌های غیرلبنیِ سرشار از کلسیم
دندان‌ها و استخوان‌ها برای استحکام بیشتر نیاز به کلسیم دارند و این ماده معدنی برای کارکرد مطلوب قلب، ماهیچه‌ها و اعصاب هم ضروری است. به گزارش نازک نارنجی، کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوان‌ها و دندان‌هاست، بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود. محصولات لبنی مانند شیر و پنیر و ماست سرشار از این ماده معدنی هستند. سبزیجاتی که برگ سبزرنگ دارند، دانه‌ها و فراورده‌های سویا نیز منبع خوبی از کلسیم به شمار می‌آیند. میزان توصیه‌شده برای مصرف روزانه کلسیم در بزرگسالان و کودکان به شرح زیر است: – بیشتر بزرگسالان: ۱۰۰۰ میلی‌گرم – زنان پس از یائسگی: ۱۲۰۰ میلی‌گرم – کودکان ۴ تا ۸ ساله: ۱۰۰۰ میلی‌گرم – کودکان و نوجوانان ۹ تا ۱۸ ساله: ۱۳۰۰ میلی‌گرم در اینجا به فهرستی از مواد غذایی اشاره می‌کنیم که منبع خوبی از کلسیم به‌شمار می‌روند. همانطور که گفته شد محصولات لبنی منبع عالی کلسیم هستند. شیر و فراورده‌های آن همچنین حاوی کربوهیدرات و پروتئین و پتاسیم هستند. در عین حال خوردن مرتب لبنیات ممکن است خطر بیماریهای قلبی را نیز کاهش دهد. در ادامه به نقل از ایندیپندنت به شرح بیشتری از چند ماده غذایی سرشار از کلسیم خواهیم پرداخت. ماست ماست سرشار از کلسیم و پروبیوتیک …