پوست
-
عمومی
آقای پزشکیان! مراقب پوست خربزه ها باشید
به هیچ عنوان قصد دفاع از وضعیت فعلی خرید و توزیع بنزین را ندارم، اما اینکه همه مقصر عقب افتادگی اقتصادی و کسر بودجه و … را به ارزانی بنزین گره بزنیم نشانی غلط دادن و پاک کردن صورت مسئله است.جناب آقای دکتر پزشکیان! ، فرض کنیم که شما به قول خودتان ذهن مردم را برای گران کردن بنزین آماده و با فرض محال بنزین را هر لیتر ۱۵ تا ۲۰ هزار تومان هم عرضه کردید.آیا کار تمام است؟دیگر مشکلی نیست؟بله ممکن است شما در کوتاه مدت بتوانید شرایط اقتصادی را با این روش کنترل کنید اما قطعاً آثار تورمی همین گرانی بنزین ( که در جزء جزء زندگی مردم و جامعه ساری و جاری خواهد شد) بعد از مدت کوتاهی دوباره گریبانگیر کشور خواهد شد.آنها که گزینه افزایش قیمت بنزین را به شما پیشنهاد می دهند در واقع دارند به شما نشانی غلط می دهند.قصدشان انحراف ذهن شما از هزاران رانتی است که از قِبَلِ تحریم های ظالمانه عاید آنها می شود.*قصدشان انداختن پوست خربزه زیر پای دولت نوپا و وفاق است.*چرا این دشمنان دانا و در خوشبینانه ترین حالت دوستان نادان گزینه های دیگر از جمله بازسازی رابطه با دنیا را به شما پیشنهاد نمی دهند؟چرا گزینه های …
-
استان ها
چگونه بتوانیم حرفمان را رک و پوست کَنده بزنیم؟
درمانگر 13؛ تمرین مهارت رک و مؤثر حرف زدن به شما کمک می کند در روابط شخصی و حرفه ای خود موفق تر باشید و بتوانید بهتر از همیشه خواسته ها و نیازهای خود را به دیگران بگویید. خبرگزاری علم و فناوری آنا، آرزو آقاجانی؛ ارتباط رک و مؤثر یکی از مهارت های اساسی است که هر کسی می تواند از آن بهره مند شود. اینکه بتوانیم به صراحت و با اطمینان حرفمان را بزنیم، بدون اینکه به احساسات دیگران آسیب بزنیم یا خودمان احساس ناراحتی کنیم، نیازمند یادگیری و تمرین جراتمندی در ارتباط است. جراتمندی یعنی بتوانید افکار، احساسات و خواسته های خود را به شکل مستقیم و محترمانه بیان کنید. در این اینجا به بررسی تکنیک های جراتمندی می پردازم تا بتوانید در ارتباطات خود صریح و بی پرده اما مؤثر باشید. شفافیت در بیان احساسات یکی از اصول اصلی جراتمندی در ارتباط، شفافیت است. وقتی می خواهید حرفتان را رک بزنید، باید ابتدا مطمئن شوید که دقیقاً چه چیزی را می خواهید بگویید و چگونه می خواهید آن را بیان کنید. بسیاری از اوقات، افراد به دلیل عدم وضوح در افکار خود، نمی توانند پیام خود را به درستی منتقل کنند و این مسئله باعث ایجاد سوءتفاهم …
-
علمی و پزشکی
ترفند هایی ساده و کم خرج که پوست صورت شما را جوان نگه می دارد
آفتاب نیوز : با پیدایش مداوم محصولات و روند های مراقبت از پوست، به نظر می رسد تلاش برای داشتن پوستی زیباتر هرگز پایانی ندارد. در حالی که برخی از آکنه ها، جوش ها و حتی آفتاب سوختگی ممکن است طبیعی به نظر برسند، ما همیشه به دنبال راه هایی برای برگرداندن پوست خود به بهترین حالتش هستیم. برای کمک به شما برای داشتن پوستی سالم و درخشان، ۵ نکته و ترفند را گردآوری کرده ایم که می تواند شما را در مسیر درستی برای داشتن پوستی عالی قرار دهد. ۱. به اندازه کافی بخوابید استرس یکی از عواملی است که ممکن است روی پوست تاثیر بگذارد. هنگامی که استراحت نمی کنید، نتایج می تواند فاجعه بار باشد؛ بنابراین مطمئن شوید که به اندازه کافی بخوابید. (حداقل ۸ ساعت در هر شب) در طول چرخه خواب، بدن خود را از استرس روزانه بازیابی می کند و زمانی که شما این ساعات خواب را کوتاه کنید، پوست ممکن است زودرس پیر شود. از سوی دیگر، مطمئنم متوجه شده اید که چگونه پس از یک خواب خوب شبانه با پوستی شاداب از خواب بیدار می شوید؛ بنابراین مطمئن شوید که حداقل ۸ ساعت در شب استراحت می کنید. ۲. پوست خود را …
-
علمی و پزشکی
ویتامین D سلامت پوست شما را تضمین می کند
یافته‌ها نشان می‌دهد ویتامین D یکی از بهترین ویتامین‌ها برای پوست است. این ویتامین بیش از هر روش دیگری بر اثر جذب پوستی نور آفتاب در بدن ساخته می‌شود. طی این فرایند، کلسترول پوست به ویتامین D تبدیل می‌شود. ویتامین D سپس به کمک کبد و کلیه‌ها جذب می‌شود و برای کمک به ساخت سلول‌های سالم به نقاط مختلف بدن انتقال می‌یابد. آفتاب‌‌نیوز : رنگ پوست از جمله عوامل متأثر از ویتامین D است. همچنین ویتامین D به درمان پسوریازیس (بیماری پوستی مزمن خود ایمنی) کمک می‌کند. ویتامین D تنها از طریق برخی مواد غذایی و نور خورشید و غذا‌های غنی از ویتامین D شامل: ماهی‌های چرب مثل قزل‌آلا و ماهی تن، زرده تخم مرغ، پنیر، جگر گاو، قارچ، شیر غنی شده، غلات و آبمیوه‌ها جذب می‌شود. اما یکی از بهترین راهکار‌ها برای افزایش ویتامین D افزایش زمان قرار گرفتن زیر نور آفتاب در طول روز است. همچنین توصیه می‌شود با مشورت پزشک، از مکمل‌های ویتامین D استفاده کنیم. یکی از نشانه‌های کمبود ویتامین D، خشکی پوست و پوستی خارش‌دار است که ممکن است در سراسر صورت یا در مناطقی مانند گونه‌ها، چانه و پیشانی ایجاد شود. از سویی دیگر لازم است به خاطر داشته باشیم مصرف بیش از حد …
-
علمی و پزشکی
علت خشکی پوست چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : ممکن است بار‌ها کلمۀ خشکی پوست را شنیده باشید، اما دقیقاً ندانید که منظور از خشکی پوست چیست. پوست بزرگ‌ترین ارگان بدن به شمار می‌رود که در ساختار آن سلول‌ها، پروتئین‌ها و مولکول‌های مختلفی نقش دارند. در ساختار پوست آب و یک سری لیپید‌ها ترکیب اصلی و حیاتی هستند. گاهی به دلایل مختلف، رطوبت و چربی پوست کم می‌شود و موجب خشک‌شدن و چروکیده‌شدن بافت پوست می‌شود. این حالت ممکن است موجب ترک‌خوردگی، خارش، پوسته‌ریزی، درد و خشن‌شدن بافت پوست شود. علائم خشکی پوست علائم خشکی پوست، باتوجه‌به سن، رنگ پوست، نژاد، وضعیت عمومی سلامت بدن، محیط زندگی، عاملی که باعث خشکی شده و میزان قرارگیری در برابر نور خورشید، از یک شخص به شخص دیگر تفاوت دارد. علائم اصلی خشکی پوست عبارت‌اند از: احساس خشکی و خشن بودن پوست. خارش. پوسته‌پوسته شدن. ترک‌خوردگی. خونریزی ترک‌های عمیق. سوزش. قرمزی و التهاب. پوست چرا خشک می‌شود؟ همان گونه که گفتیم، خشکی پوست علت‌های مختلفی دارد که مهم‌ترین آنها عبارت‌اند از: گرما: ساکنین مناطقی با آب‌وهوای گرم و افرادی مانند نانوا‌ها که به واسطه شغلشان در معرض گرما هستند بیشتر دچار خشکی پوست می‌شوند. سرما: همانند گرما، سرمای زیاد نیز موجب خشکی پوست می‌شود. زیاد حمام‌کردن و شست‌وشوی زیاد دست‌ها …
-
علمی و پزشکی
راهکار‌های مراقبت از پوست در تابستان
آفتاب‌‌نیوز : گرمای شدید در تابستان، آب و هوای گرم، نور خورشید و اشعه‌های مضر فرابنفش حاصل از آن، می‌تواند برای پوست و سلامت آن ناخوشایند باشد. از جمله مشکلات در فصل گرم تابستان و آب و هوای گرم این است که نور خورشید مستقیم بر روی پوست می‌تابد و بر روی پوست و حتی مو‌ها تاثیراتی مانند لک پوستی در فصل گرما، آفتاب سوختگی، خشکی پوست، پیری و آکنه پوست، اشاره کرد. با گرم شدن هوا و افزایش رطوبت در محیط، غدد چربی پوست شروع به تولید چربی طبیعی پوست می‌کند. چربی ترشح شده، روی سطح پوست بر جای مانده و منجر به چسبندگی، چربی و مسدود شدن منافذ پوست می‌شود. تابستان و آکنه‌های پوستی جوش‌های آکنه شایع‌ترین مشکلی است که در تابستان رخ می‌دهد. افرادی که پوست چرب دارند بیشتر مستعد ابتلا به آن هستند؛ زیرا باکتری‌ها و سبوم موجود در پوست با عرق ترکیب شده و باعث مسدود شدن منافذ و ایجاد آکنه می‌شود. اما با داشتن برنامه‌ای مناسب می‌توان تمامی مشکلات پوستی ناشی از گرمای هوا را به طرز چشمگیری کاهش داد. پوست‌های خشک در فصل تابستان به مراقبت بیشتری نیاز دارد. چرا که به طور طبیعی، پوست خشک از رطوبت کافی برخوردار نیست و گرمای …
-
بین الملل
آیا رنگ پوست تخم‌مرغ رابطه‌ای با طعم آن دارد؟
عامل اصلی تعیین کننده رنگ پوست تخم‌مرغ، ژنتیک است، اگرچه چند فاکتور محیطی نیز در این امر نقش دارند. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، از سفید و قهوه‌ای گرفته تا صورتی و آبی، تخم مرغ در رنگ‌های مختلفی وجود دارد، به خصوص اگر آنها را از فروشگاه‌های مواد غذایی ارگانیک گران قیمت خرید کنید. رنگ تخم‌مرغ علیرغم شنیده‌ها به رنگ مرغ‌ها هیچ ارتباطی ندارد که اگر چنین بود باید تاکنون مرغ‌های آبی هم دیده بودیم. عامل اصلی تعیین کننده رنگ پوسته تخم مرغ، ژنتیک است، اگرچه چند فاکتور محیطی نیز در این امر نقش دارند. محققان حداقل هفت ژن را شناسایی کرده‌اند که در رنگ‌آمیزی پوسته تخم مرغ نقش دارند. این ژن‌ها شامل CPOX، FECH، BCRP، HRG1، FLVCR، SLCO1A2 و SLCO1C1 هستند. وقتی صحبت از تخم‌مرغ‌های قهوه‌ای و سفید به میان می‌آید، رنگدانه‌های آنها عمدتا تحت تأثیر تولید رنگدانه آلی به نام «پروتوپورفیرین» است. این رنگدانه از «هِم»، یک ترکیب حاوی آهن در هموگلوبین خون به دست می آید. دو رنگدانه دیگر، رنگدانه «بیلیوردین» و «کلات روی» هستند که می‌توانند رنگ تخم مرغ را تغییر دهند، اما «پروتوپورفیرین» معمولا تأثیرگذارترین آنها است. عامل ژنتیکی به طور کلی، تخم مرغ های سفید پروتوپورفیرین بسیار کمی دارند، در حالی که …
-
علمی و پزشکی
علت سبز شدن پوست بعد از استفاده از جواهرات و بدلیجات
علت سبز شدن پوست با طلا ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد که بعد از چند ساعتی که از زیورآلات طلایی همچون انگشتر طلا، دستبند طلا و حتی گردنبند اسم طلا استفاده نمودید و در انتهای روز، زمانی که قصد دارید آنها را در بیاورید متوجه اثر سبز رنگی بر روی پوست خود شده اید. مطمئنا این موضوع تعجب شما را به دنبال داشته است. در این مقاله سعی داریم تا علت سبز شدن پوست با طلا را بررسی کنیم. علت سبز شدن پوست با زیورآلات طلا : علت اصلی سبز شدن پوست در زمان استفاده از زیورآلات طلا، وجود فلز دیگری به نام مس در این زیورآلات می باشد. در موقع استفاده از طلا بعد از چند ساعتی که از آن استفاده کردید، ممکن است دچار تعریق شوید. در سطح پوستی که عرق نموده است اسیدهای چرب وجود دارد که می تواند با فلز مسی که در زیورآلات طلایی به کار رفته است، ترکیب شود و موجب زنگ زدن مس گردد و در نتیجه نمک های مسی تولید شود. نمک های مسی که تولید می شوند عموما آبی و یا سبز رنگ هستند. نمک های مسی به وجود آمده، یک لایه سبز رنگ بر روی طلا ایجاد می …
-
علمی و پزشکی
کرم آبرسان برای پوست چرب و جوشدار خارجی
انواع آبرسان برای پوست چرب گروه‌های تحقیقاتی و بهداشتی در خصوص بررسی و مراقبت‌های پوستی مخصوصاً پوست‌های چرب به این نتیجه رسیده‌اند که در اکثر موارد افراد دارای پوست چرب، با مشکلاتی از قبیل کم کردن روغن اضافی سطح پوستشان با انواع مرطوب کننده‌ها و آبرسان ها درگیر هستند. این مشکلات معمولاً در اثر استفادهٔ نادرست و نامناسب از محصولات پوستی باعث چرب تر شدن و ایجاد آکنه‌ها و حساسیت‌ها و تیرگی بیشتر سطح پوستشان می‌شود. بنابراین بهتر است که در مراقبت از پوست‌های چرب دقت بیشتری کرده و از آبرسان های مناسب برای پوست‌های چرب استفاده کنیم. فروشگاه اینترنتی ما ارائه دهنده انواع محصولات آرایشی و مراقبت از پوست است که می‌توانید از آن جهت خرید محلول ضد ریزش بیز، آبرسان برای پوست حساس، ژل آبرسان پوست چرب و سایر محصولاتی که به طور اختصاصی برای پوست‌های چرب تهیه شده‌اند، استفاده کنید. بهترین برندهای آبرسان پوست چرب بهترین آبرسان برای پوست‌های چرب، آبرسان های سبک و عاری از روغن‌ها هستند که فرمولاسیون آن بر پایهٔ آب بوده و با پایداری هیدراتاسیون، پوست را صاف و یک‌دست ساخته و چربی‌های ناخواسته را حذف می‌کنند. این محصولات به پاکسازی بهتر پوست کمک مؤثری می‌کنند و به عنوان کرم آبرسان برای پوست …
-
علمی و پزشکی
شیوه صحیح استفاده از محصولات مراقبت پوستی برای تاثیرگذاری بیشتر
امروزه در خصوص مصرف محصولات متنوع مراقبت پوستی تبلیغات گسترده‌ای صورت می‌گیرد. در این مطلب نکاتی در خصوص مصرف محصولاتی که بدون نسخه قابل دریافت و دسترسی است را با هم دنبال می‌کنیم. آفتاب‌‌نیوز : نکات مراقبتی پس از مصرف یک فرآورده، رعایت و اجرا شود (به ویژه مصرف ضد آفتاب ها)؛ به عنوان مثال سرم‌های پوستی حاوی رتینول که برای کاهش تیرگی و رفع چین و چروک صورت و بصورت بدون نسخه در اختیار قرار می‌گیرد، می‌تواند باعث افزایش حساسیت بافت پوست به نور خورشید شود؛ بنابراین توصیه می‌شود پس از مصرف این فرآورده (در طول روز) از ضد آفتاب‌ها استفاده کرد. از مصرف بیش از میزان توصیه شده محصولات خودداری شود؛ برای نمونه، مصرف بیش از حد برخی فرآورده‌های لایه بردار حاوی سالیسیلیک اسید یا گلایکولیک اسید که برای بهبود خطوط ریز و اسکار آکنه (جای جوش) عرضه می‌شود، می‌تواند منجر به قرمزی پوست، التهاب و کاهش تولید چربی سطح پوست شود. به زمان مناسب مصرف هر فرآورده توجه شود؛ به طور مثال اگر مصرف همزمان سرم‌های پوستی حاوی ویتامین C و رتینول (هر دو به منظور جوانسازی و رفع تیرگی پوست) در برنامه مراقبت پوستی فرد باشد، باید زمان مصرف سرم ویتامین C به صبح و زمان …