مراقبت
-
حوادث
اسامی محصولات غیرمجاز مراقبت از پوست و مو اعلام شد
آفتاب نیوز : از مردم درخواست می شود این محصولات به دلیل نداشتن مجوز های بهداشتی آن ها را مصرف نکنند و در صورت مشاهده این محصولات در سطح عرضه، موضوع را به معاونت های غذا و داروی استان ها اطلاع دهند. به گزارش سازمان غذا و دارو، این محصولات غیرمجاز بدون تاییدیه های بهداشتی وارد بازار شده اند و استفاده از آن ها می تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد. همچنین به شهروندان توصیه می شود حتی در صورت قیمت مناسب، تنها کالا های بهداشتی دارای مجوز را خریداری کنند. بنابر اعلام سازمان غذا و دارو محصولات یادشده شامل موارد زیر است. محصولات غیرمجاز مراقبت از پوست کرم صورت با نام تجاری Hydra Beauty (Chanel) تونر مرطوب کننده با نام تجاری Green Tea Moisturizing Toner (One Spring) تونر کنترل کننده چربی با نام تجاری Oil Control Toner for Oily Skin (Cellox Care) کرم مرطوب کننده با نام تجاری Roysa Care Daily Hand & Face Cream اسکراب سفیدکننده صورت و بدن با نام تجاری Donkey Milk (Skin Doctor) شامپو ضد شوره با نام تجاری Anti Dandruff Shampoo (Tancho) ماسک مو با نام تجاری Repair Nutrient Mask (Eclado) روغن مو با نام تجاری Moroccan Argan Oil (Argan Secret) روغن مو …
-
علمی و پزشکی
با این ورزش ها از سلامت زانوهایتان مراقبت کنید
آفتاب نیوز : بر اساس پژوهشی در سال ۲۰۱۸، حدود ۲۵ درصد از بزرگسالان از زانو درد رنج می برند. این پژوهش همچنین نشان داد شیوع زانو درد در ۲۰ سال گذشته ۶۵ درصد افزایش یافته است. آرتروز اغلب علت زانو درد، به ویژه در زنان و افراد مسن است. با این حال، زانو درد ممکن است ناشی از آسیب، ضعف یا سفت شدن عضلات، چاقی، استفاده بیش از حد یا عدم تعادل عضلانی نیز باشد. تشخیص صحیح علت زانو درد بسیار مهم است. زانو درد ناشی از بیومکانیک ضعیف عامل بسیاری از مشکلات زانو است؛ افرادی که از این مشکل رنج می برند دچار ناهماهنگی عضلانی یا استخوانی می شوند و در نتیجه این ناهماهنگی فشار زیادی به برخی از بخش های بدن مانند زانو وارد می شود. بیومکانیک ضعیف طی سال ها، می تواند به آسیب های جدی مانند پارگی عضله تبدیل شود یا غضروف ها را تحت تأثیر قرار داده و منجر به آرتروز شود. متخصصان معتقدند در مواجهه با درد ناگهانی زانو بهتر است به خود استراحت بدهید، اما به خاطر داشته باشید نباید برای مدتی طولاتی بی حرکت بمانید. کمبود تحرک در بلند مدت می تواند منجر به ضعف عضلانی شود. این در حالی است …
-
اجتماعی
پیش بینی وجود ۱.۶ میلیون سالمند وابسته به مراقبت تا سال۱۴۳۰/ لزوم تقویت طب پیشگیری و سنتی
مدیر آسایشگاه خیریه کهریزک تهران از پیش بینی وجود یک میلیون و ۶۰۰ هزار سالمند وابسته به مراقبت نسبی یا مطلق تا سال ۱۴۳۰ خبر داد و گفت: ظرفیت آسایشگاه ها برای پذیرش این تعداد سالمند کافی نیست در همین راستا باید با تقویت طب پیشگیری و استفاده از توصیه های طب سنتی به سمتی پیش برویم که مراقبین خانگی را تقویت کنیم. به گزارش نازک نارنجی، حسین نحوی نژاد با اشاره به نگهداری سالمندان گفت: سالمندی متناظر با پیری نیست، اینکه پیری در ادبیات ما معمولا با ناتوانی همراه است به سبک زندگی برخی افراد بر می گردد که باعث ناتوانی آنها می شود. افرادی در سنین بالا هنوز فعال هستند و به جامعه خدمت می رسانند و افرادی هم هستند که به ۶۰ سالگی نرسیده اند اما توانایی فعالیت مطلوب برای جامعه را ندارند. نحوی نژاد با بیان اینکه در آسایشگاه خیریه کهریزک تهران کار مراقبت از بیش از ۱۱۰۰ سالمند خانم و آقا را بر عهده داریم که دچار درجاتی از ناتوانی و بی پناهی هستند، ادامه داد: با توجه به نیاز و وابستگی، برخی از سالمندان به امکانات ویژه و فناوری های پزشکی و خدمات مراقبت پرستاری نیاز دارند و باید در آسایشگاه زندگی کنند. مدیر …
-
علمی و پزشکی
راهکار‌های مراقبت از پوست در تابستان
آفتاب‌‌نیوز : گرمای شدید در تابستان، آب و هوای گرم، نور خورشید و اشعه‌های مضر فرابنفش حاصل از آن، می‌تواند برای پوست و سلامت آن ناخوشایند باشد. از جمله مشکلات در فصل گرم تابستان و آب و هوای گرم این است که نور خورشید مستقیم بر روی پوست می‌تابد و بر روی پوست و حتی مو‌ها تاثیراتی مانند لک پوستی در فصل گرما، آفتاب سوختگی، خشکی پوست، پیری و آکنه پوست، اشاره کرد. با گرم شدن هوا و افزایش رطوبت در محیط، غدد چربی پوست شروع به تولید چربی طبیعی پوست می‌کند. چربی ترشح شده، روی سطح پوست بر جای مانده و منجر به چسبندگی، چربی و مسدود شدن منافذ پوست می‌شود. تابستان و آکنه‌های پوستی جوش‌های آکنه شایع‌ترین مشکلی است که در تابستان رخ می‌دهد. افرادی که پوست چرب دارند بیشتر مستعد ابتلا به آن هستند؛ زیرا باکتری‌ها و سبوم موجود در پوست با عرق ترکیب شده و باعث مسدود شدن منافذ و ایجاد آکنه می‌شود. اما با داشتن برنامه‌ای مناسب می‌توان تمامی مشکلات پوستی ناشی از گرمای هوا را به طرز چشمگیری کاهش داد. پوست‌های خشک در فصل تابستان به مراقبت بیشتری نیاز دارد. چرا که به طور طبیعی، پوست خشک از رطوبت کافی برخوردار نیست و گرمای …