سلامت
-
علمی و پزشکی
۵۹ درصد جمعیت استان اردبیل تحت پوشش بیمه سلامت هستند
نازک نارنجی/اردبیل مدیر کل بیمه سلامت استان اردبیل گفت: ۵۹ درصد جمعیت استان تحت پوشش بیمه سلامت قرار دارند. وحید خلیل اللهی ۳۱ اردیبهشت در نشست خبری با اصحاب رسانه اظهار کرد: بالغ بر ۵۹ درصد جمعیت استان اردبیل و پنج دهک اول جمعیت کشور تحت پوشش بیمه سلامت قرار دارند و ۹۵ درصد موسسات تشخیصی و درمانی که در حدود یک هزار و ۳۶۹ مرکز هستند طرف قرارداد با بیمه سلامت استان هستند. وی با اشاره به اینکه بیمه شدگان در سال۱۴۰۳ به تعداد ۴ میلیون و ۸۳۰ نفر به مراجعه سرپایی رسیده اند بیان کرد: مراجعه بستری و بستری موقت ۲۲۳ هزار بار در سال ۱۴۰۳ می باشد و بیش از یک هزار و ۸۵۷ میلیارد تومان خدمات مربوط به بیمه شدگان در سال ۱۴۰۳ تقلیل شده است. مدیر کل بیمه سلامت استان اردبیل با اعلام اینکه ۱۵۵ میلیارد تومان در سال ۱۴۰۳ برای بیمه روستایی و پزشک خانواده هزینه شده است اظهار کرد: با اجرای طرح دارو یاری هزینه ماهانه دارویی به ۵۰ میلیارد تومان رسیده است و ۳۳ هزار و ۴۸۹ بیماری صعب العلاج در سامانه الکترونیکی بیمه سلامت برای خدمات ویژه نشان دار شده اند. انتهای پیام
-
علمی و پزشکی
نقش روابط عمومی ها در مقابله با بحران اینفودمی/ساماندهی خدمات سلامت با اجرای پزشکی خانواده
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت جایگاه روابط عمومی ها در نظام سلامت از آن ها به عنوان خط مقدم مقابله با بحران اطلاع رسانی یاد کرد و با تأکید بر اولویت های برنامه هفتم توسعه آمادگی روابط عمومی ها در زمینه اجرای طرح پزشکی خانواده و سیاست های جوانی جمعیت را خواستار شد. به گزارش نازک نارنجی دکتر علیرضا رییسی معاون بهداشت وزارت بهداشت در اجلاس مدیران روابط عمومی دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی کشور و سازمان های تابعه که به مناسبت روز روابط عمومی و ارتباطات امروز ۲۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ در ستاد وزارت بهداشت برگزار شد اظهار کرد: در گام نخست بر خود لازم می دانم مراتب قدردانی صمیمانه ام را از تلاش های ارزنده و بی وقفه روابط عمومی ستاد و دانشگاه های علوم پزشکی و سازمان های تابعه در عرصه اطلاع رسانی صحیح و مسئولانه ابراز دارم. کنترل جریان اطلاع رسانی در فضای رسانه ای پرتلاطم امروز و مقابله با شایعات و فرافکنی ها کاری است دشوار اما شما با درایت تعهد و هوشمندی در این مسیر گام برمی دارید که شایسته سپاس و ستایش است. وی در ادامه به سه رویکرد مهم و کلیدی وزارت بهداشت که باید به عنوان …
-
استان ها
حفاظت از امنیت کشور مستلزم سلامت درونی و مقاومت در برابر تطمیع است
نازک نارنجی/سیستان و بلوچستان نماینده ولی فقیه در سیستان و بلوچستان امروز شنبه در همایش صیانت شرعی که با حضور مدیران و کارکنان حفاظت اطلاعات ارشد انتظامی و مرزبانی استان برگزار شد با قدردانی از زحمات نیروهای انتظامی و مرزبانی اظهارکرد: وظیفه خود می دانم که از تلاش های شبانه روزی شما عزیزان در حفظ امنیت مرزها و دفاع از مردم و نظام جمهوری اسلامی ایران قدردانی کنم و عمده فعالیت های شما مربوط به صیانت از مرزها و تأمین امنیت ملی است که کاری خطیر و با ارزش محسوب می شود. آیت الله محامی با اشاره به دشواری های خدمت در مرز و فشارهایی که نیروهای انتظامی متحمل می شوند افزود: مسئولیت سنگین تر نیازمند توان بیشتر و مقاومت افزون تری است و اگر بخواهیم مثالی بزنیم دستگاهی که فعالیت بیشتری دارد نیازمند باتری قوی تر و شارژ بیشتری است و نیروی انتظامی نیز که در خط مقدم مبارزه با تهدیدات و آسیب ها قرار دارد به مقاومت و آمادگی بیشتری نیاز دارد. وی بیان کرد: مأموریت های شما در برجک ها گاه چنان سخت و طاقت فرساست که گویی فرد در قبرستانی تنهاست و این تنهایی در کنار تهدیدات دشمن و خطرات متنوع کار را بسیار دشوار می …
-
علمی و پزشکی
برای افزایش بینایی و حفظ سلامت پوست این ویتامین را مصرف کنید
آفتاب نیوز : به گفته متخصصان تغذیه عملکرد های مهم این ویتامین عبارتند از: – کمک به دفاع طبیعی بدن شما در برابر بیماری و عفونت – کمک به بینایی در نور کم – حفظ سلامت پوست و جداره داخلیِ برخی از اعضای بدن مانند بینی منابع غذایی غنی از ویتامین A منابع خوب ویتامین A (رتینول) عبارتند از: – پنیر – تخم مرغ – ماهی روغنی – شیر و ماست – جگر که یک منبع غنی از ویتامین A است بنابراین اگر بیش از یک بار در هفته آن را مصرف کنید ممکن است در معرض خطر مسمومیت با این ویتامین باشید (اگر باردار هستید باید از خوردن جگر خودداری کنید). شما همچنین می توانید ویتامین A را با گنجاندن منابع خوب «بتاکاروتن» در رژیم غذایی خود دریافت کنید زیرا بدن می تواند این ویتامین را به رتینول تبدیل کند. منابع غذایی اصلی بتاکاروتن عبارتند از: – سبزیجات زرد قرمز و سبز (برگی) مانند اسفناج هویج سیب زمینی شیرین و فلفل قرمز. – میوه های زرد رنگ مانند انبه پاپایا و زردآلو. چه مقدار ویتامین A نیاز دارم؟ کل محتوای ویتامین A در یک وعده غذا معمولاً به صورت میکروگرم (μg) معادل رتینول (RE) بیان می شود. مقدار ویتامین …
-
علمی و پزشکی
آیا نوشیدن آب لیمو برای سلامتی مفید است؟
افزودن آب لیمو به رژیم غذایی به عنوان جایگزینی طراوت بخش برای آب ساده علاوه بر تأمین آب بدن می تواند فواید بیشتری نیز به همراه داشته باشد. به گزارش نازک نارنجی تامین آب بدن در هر فصل از سال اهمیت زیادی دارد. آب لیمو با وجود اینکه نوشیدنی جدیدی نیست اما در سال های اخیر به یک نوشیدنی محبوب و پرطرفدار تبدیل شده است. افزودن آب لیمو به رژیم غذایی به عنوان جایگزینی طراوت بخش برای آب ساده می تواند علاوه بر تأمین آب بدن فواید بیشتری نیز به همراه داشته باشد. نوشیدن یک لیوان آبلیموی گرم یا سرد در ابتدای روز می تواند شروعی سالم باشد. «آب لیمو» ترکیبی ساده از آب و آبلیموی تازه یا غلیظ شده است. برای هر لیوان استفاده از نصف لیمو کافی است. این نوشیدنی می تواند به صورت گرم یا سرد تهیه شود و بسته به سلیقه می توان نعنا یا میوه های تازه دیگر به آن افزود. می توان از آب لیموی تازه یا غلیظ شده استفاده کرد. میزان آب لیمو بسته به ذائقه باید طوری تنظیم شود که طعم آن طراوت بخش باشد اما نیازی به افزودن شیرین کننده نباشد. برای مصرف روزانه می توان یک پارچ آب لیموی تازه در یخچال نگهداری کرد. …
-
علمی و پزشکی
مصرف این نخود سلامتی را تضمین می کند
آفتاب نیوز : نخود فرنگی در گروه غذا هایی است که به حبوبات معروف هستند. از دیگر غذا های خانواده حبوبات می توان به عدس سویا نخود و انواع لوبیا اشاره کرد. غلظت بالای ویتامین ها مواد معدنی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی موجود در نخود فرنگی فواید مهمی برای سلامتی دارد که از حفظ سلامت چشم ها تا محافظت از شما در برابر برخی سرطان ها را شامل می شود. در ادامه به برخی از فواید نخود فرنگی برای سلامتی خواهیم پرداخت. * سلامت چشم نخود فرنگی حاوی کاروتنوئید های لوتئین و زآگزانتین است. این مواد مغذی به محافظت از چشمان شما در برابر بیماری های مزمن مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن کمک می کند. لوتئین و زآگزانتین به عنوان فیلتر هایی برای نور آبی مضر عمل می کنند. * سلامت دستگاه گوارش نخود فرنگی سرشار از «کومسترول» (Coumestrol) است ماده مغذی که در محافظت در برابر سرطان معده نقش دارد. مطالعه ای در سال ۲۰۰۹ در مکزیکوسیتی نشان داد که مصرف روزانه نخود و سایر حبوبات خطر ابتلا به سرطان معده را تا ۵۰ درصد کاهش می دهد. نخود فرنگی همچنین سرشار از فیبر است که به حرکت غذا در روده برای …
-
اجتماعی
تبعات صدای بیش از حد محیط کار بر سلامت / تشدید معاینات شغلی در دستور کار وزارت بهداشت
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت درباره ضرورت استفاده از روش های نوین نظارتی بر سلامت محیط و بهداشت حرفغه ای توضیحاتی ارائه داد و گفت: تقویت و تشدید اقدامات بهداشت حرفه ای و معاینات شغلی توسط پزشکان و متخصصان طب کار را برای امسال در دستور کار قرار داده ایم. مهندس محسن فرهادی در گفت وگو با نازک نارنجی با بیان اینکه ۲۸ آوریل (۸ اردیبهشت) هر سال به عنوان روز جهانی «ایمنی و بهداشت حرفه ای» در نظر گرفته شده اظهار کرد: مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت مسئولیت کنترل و نظارت بر بیماری های شغلی و همچنین بهداشت حرفه ای به منظور تامین هرچه بیشتر محیط کار سالم و ایمن را بر عهده دارد. شعار «تحول در ایمنی سلامت شغلی و بهداشت حرفه ای؛ نقش هوش مصنوعی و دیجیتالی شدن در سلامت کار» به عنوان شعار روز جهانی ایمنی و بهداشت حرفه ای سال ۲۰۲۵ انتخاب شده است. ضرورت استفاده از روش های نوین نظارتی بر ایمنی و بهداشت محیط وی درباره تاثیر به کارگیری فناوری های نوین برای نظارت بر کارگاه ها گفت: هنگامی که از روش های سنتی برای نظارت بر کارگاه ها استفاده می کنیم فقط می توانیم یک واحد صنعتی یا کارگاه …
-
عمومی
چطور تیزبین شویم؟/ ۳ عادت مفید برای سلامت چشم
ضروری است که چشم ها را همیشه آماده و کارآمد نگه داریم تا در سال های آینده از بینایی بی نقص خود بهره ببریم. به گزارش نازک نارنجی نازک نارنجی نوشت: چشمان ما ارزشمندترین ابزار برای دیدن جهان در عصر دیجیتال تحت فشار بی سابقه ای هستند. خستگی خشکی و ضعف بینایی از عوارض زندگی مدرن اند. علم نشان می دهد با تغذیه مناسب و عادات ساده می توان سلامت چشم را حفظ کرد و بینایی را تقویت کرد. چرا بینایی به خطر می افتد؟ نور آبی صفحه نمایش کمبود مواد مغذی و خستگی مداوم به شبکیه و عضلات چشم آسیب می رسانند. آلودگی و نور خورشید نیز التهاب را افزایش می دهند. مراقبت پیشگیرانه از ضعف بینایی جلوگیری می کند. چطور تیزبین شویم؟/ ۳ عادت مفید برای سلامت چشم ۱) تغذیه چشم ها این مواد مغذی بینایی را بهبود می بخشند: ویتامین A: هویج اسفناج و کدو حلوایی با ویتامین A شبکیه را تقویت می کنند و دید در شب را بهتر می کنند. امگا-۳: ماهی سالمون و گردو خشکی چشم را کاهش می دهند و التهاب را کم می کنند. آنتی اکسیدان ها: زغال اخته و انگور با آنتی اکسیدان ها چشم را از آسیب های محیطی محافظت …
-
علمی و پزشکی
روش صحیح تمیز کردن پستانک برای حفظ سلامت نوزاد
برای والدینی که شب هنگام با صدای گریه ی نوزادشان از خواب بیدار می شوند پستانک می تواند وسیله ای نجات بخش باشد اما وقتی هر دو دقیقه یکبار روی زمین پرت می شود بیشتر به کابوس شباهت پیدا می کند. در این شرایط سوال مهم این است که چطور پستانک را تمیز کنیم تا سلامت کودک حفظ شود؟ به گزارش نازک نارنجی دکتر «جیسون شرمن» متخصص اطفال در این باره می گوید هر بار که پستانک روی زمین صندلی ماشین یا میز رستوران می افتد می تواند به خانه ی جدیدی برای ویروس ها و باکتری ها تبدیل شود. حتی می تواند باعث ایجاد برفک دهان شود؛ نوعی قارچ آزاردهنده که دهان نوزاد را پر از لکه های سفید می کند. در این مواقع لازم نیست کودک خود را خیلی عذاب دهید رابطه او با محیط اطراف را به حداقل برسانید یا وسواس خیلی زیادی به خرج بدهید اما بهتر است تا جایی که می توانید او از بیماری دور نگه دارید. روش ساده ی تمیز کردن پستانک ۱. پستانک را در آب گرم و صابون بگذارید. ۲. بگذارید کمی خیس بخورد. ۳. سپس خوب آبکشی کنید. ۴. بگذارید خشک شود یا با دستمال تمیز آن را خشک کنید. اکنون …
-
عمومی
مسمومیت با قارچ های سمی در کرمانشاه؛ زنگ خطری برای سلامت عمومی – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
خبرگزاری آنلاین گروه استان ها: استان کرمانشاه با طبیعتی بکر کوهستانی و پوشیده از جنگل ها و دشت های سرسبز هر ساله با رویش انواع قارچ های خودروی طبیعی در فصل بهار به بهشتی برای علاقه مندان به جمع آوری محصولات طبیعی تبدیل می شود. این قارچ ها که در دامنه کوه ها اطراف درختان و در باغچه های روستاها و حتی برخی مناطق شهری می رویند در نگاه اول جذاب تازه و وسوسه انگیز به نظر می رسند؛ اما در دل همین ظاهر فریبنده خطری پنهان شده است که هر ساله جان ده ها نفر را به مخاطره می اندازد: مسمومیت با قارچ های سمی. در سال های اخیر با افزایش تمایل مردم به مصرف مواد غذایی طبیعی و ارگانیک استفاده از قارچ های وحشی و خودرو نیز افزایش یافته است. با وجود هشدارهای مکرر مسئولان حوزه سلامت همچنان بسیاری از مردم به ویژه در مناطق روستایی و حاشیه شهرها با تصور اینکه سال هاست از این نوع قارچ ها استفاده می کنند و مشکلی پیش نیامده بدون هیچ دانش تخصصی اقدام به چیدن و مصرف این قارچ ها می کنند. نتیجه ی این سهل انگاری سالانه منجر به مسمومیت عده ای از شهروندان می شود که برخی از …