بیماری
-
علمی و پزشکی
با این رژیم غذایی با آلزایمر مقابله کنید
نازک نارنجی/اصفهان یک مطالعه پیشگامانه ارتباط میان رژیم کتوژنیک و کاهش احتمال از دست دادن حافظه را نشان می‌دهد. به گزارش نازک نارنجی و به نقل از مجله Nature Group Communications Biology، مطالعه‌ای در دانشگاه کالیفرنیا، دیویس نشان می‌دهد که رژیم کتوژنیک با تقویت حافظه و عملکردهای شناختی از طریق افزایش میزان بتا هیدروکسی بوتیرات (BHB)، آلزایمر در مراحل اولیه را در موش‌ها به تاخیر می‌اندازد. این مطالعه نیز می‌تواند نتایجی را در مورد مدیریت اختلالات شناختی خفیف در انسان ارائه دهد. رژیم کتوژنیک، یک رژیم کم کربوهیدرات، پرچرب و پروتئین متوسط است که متابولیسم بدن را به جای استفاده از گلوکز به عنوان منبع اصلی سوخت، به سوزاندن چربی و تولید کتون برای انرژی تغییر می‌دهد. پیش از این، محققان دانشگاه کالیفرنیا دیویس کشف کرده بودند که موش‌ها با رژیم‌های کتوژنیک ۱۳ درصد بیشتر عمر می‌کنند. در این مطالعه دانشمندان دریافتند که رژیم کتوژنیک به طور قابل توجهی مراحل اولیه از دست دادن حافظه مرتبط با آلزایمر را در موش‌ها به تاخیر می‌اندازد. این از دست دادن زودهنگام حافظه با اختلال شناختی خفیف در انسان که پیش از بیماری آلزایمر کامل ظاهر می‌شود، قابل مقایسه است. یافته‌های کلیدی در مورد آلزایمر و کتوژنز پژوهشگران دریافتند که مولکول بتا هیدروکسی …
-
علمی و پزشکی
بهترین زمان خوردن وعده غذایی در روز‌های گرم تابستان
آفتاب‌‌نیوز : یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها در تابستان خوردن مواد غذایی خنک مثل آب دوغ خیار یا لبنیات بیشتر است. اما از نظر طب سنتی ایرانی در نظر نگرفتن طبایع مختلف این غذاها و تطبیق ندادن آن‌ها با مزاج افراد می‌تواند سردی مزاج و بیماری‌ها و اختلالات گوارشی را در پی داشته باشد یا حتی منجر به اضافه وزن شود. اما چطور می‌شود با پیشگیری از عوارض ناشی از مصرف غذاهای خنک، این خوراکی‌هارا با خیال راحت در فصل تابستان مصرف کرد. دکتر روشنک مکبری‌نژاد، متخصص طب سنتی درباره تفاوت میان غذاهای تابستانی و زمستانی و تفاوت در هضم غذا در این دو فصل بیان کرد: خوراکی‌هایی که برای فصل تابستان مصرف می‌شود باید با غذاهای مصرفی در فصل زمستان متفاوت باشد. در تابستان به دلیل گرمای هوا هضم غذا سخت‌تر است و برعکس هضم غذا در زمستان راحت‌تر انجام می‌گیرد. به همین دلیل غذاهایی که در فصل زمستان مصرف می‌شوند، غذاهایی دیر هضم‌تر، سنگین‌تر و غلیظ‌تر مانند حلیم و بیشتر مناسب هضم در این فصل هستند. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه زمان صرف غذا در فصول مختلف سال متفاوت است، بر خوردن غذا در مناسب‌ترین زمان روز تاکید کرد و گفت: طبق توصیه‌هایی که در طب سنتی …
-
علمی و پزشکی
ضرورت هم‌افزایی طب ایرانی و طب نوین برای ارائه خدمات بهتر به بیماران
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت بر ضرورت انجام تحقیقات بیشتر در زمینه طب ایرانی و هم‌افزایی بین طب ایرانی و طب نوین در جهت ارائه خدمات بهتر به بیماران تاکید کرد. به گزارش نازک نارنجی، فرهنگستان علوم پزشکی با حمایت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت و همکاری دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و انجمن علمی طب سنتی ایران، پنل تخصصی مدیریت بیماریهای مغز و اعصاب در طب ایرانی مبتنی بر شواهد بالینی را به صورت حضوری و مجازی برگزار کرد. در این پنل، محورهای مختلفی از جمله سردرد، ام‌اس، بیش فعالی و کم‌توجهی، اختلالات خواب و بیماری آلزایمر از منظر طب ایرانی مورد بحث و بررسی قرار گرفت. دکتر سید مهدی میرغضنفری، معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت در حاشیه برگزاری این پنل با اشاره به اهمیت آموزش در ارتقای سطح علمی طب ایرانی، گفت: برگزاری این پنل‌ها فرصتی ارزشمند برای تبادل دانش و تجربیات بین متخصصین طب ایرانی و طب رایج ایجاد می کند. همچنین سبب می شود تا متخصصین و علاقه‌مندان به طب ایرانی از آخرین یافته‌های علمی در این حوزه آگاهی پیدا کنند. میرغضنفری خاطرنشان کرد: دفتر طب ایرانی برنامه‌های مختلفی برای ارتقاء طب ایرانی …
-
علمی و پزشکی
حمایت از طرح‌های تحقیقاتی مرتبط با بیماری دنگی و ناقل مهاجم «آئدس»
نازک نارنجی/سمنان رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان از حمایت این دانشگاه از طرح‌های تحقیقاتی مرتبط با بیماری دنگی و ناقل مهاجم آئدس خبر داد. دکتر کامران قدس 24 تیرماه از انتشار فراخوانی در همین ارتباط خبر داد و اظهار کرد: در همین ارتباط فراخوان حمایت از طرح های تحقیقاتی کاربردی با محوریت ناقل مهاجم پشه «آئدس» و بیماری های منتقله ناشی از آن منتشر شد. وی افزود: با توجه به گسترش بیماری دنگی در برخی استانهای کشور و احتمال ایجاد اپیدمی حاصل از این ویروس در کل کشور، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سطح ملی نیز اقدام به فراخوان حمایت از طرح های تحقیقاتی کاربردی با محوریت ناقل مهاجم آئدس و بیماریهای منتقله آن کرده است. وی به اولویت‌های پژوهشی و فناورانه در این فراخوان پرداخت و گفت: تولید کیت‌های تشخیص سریع بیماری به خصوص در استانهای درگیره، به کارگیری تکنولوژیهای نوین جهت کنترل ناقل، مشارکت در تولید واکسن موثر، تعیین اثربخشی و کارآیی روشهای بکار گرفته شده در مهار و کنترل بیماری و ارائه راهکارهای نو و ارتقاء سواد سلامت در پیشگیری و مراقبت بیماری دنگی از طریق انجام طرح‌های تحقیقاتی مشارکتی از جمله عناوین و اولویت‌های پژوهشی اعلام شده است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان …
-
بین الملل
آیا رنگ پوست تخم‌مرغ رابطه‌ای با طعم آن دارد؟
عامل اصلی تعیین کننده رنگ پوست تخم‌مرغ، ژنتیک است، اگرچه چند فاکتور محیطی نیز در این امر نقش دارند. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، از سفید و قهوه‌ای گرفته تا صورتی و آبی، تخم مرغ در رنگ‌های مختلفی وجود دارد، به خصوص اگر آن‌ها را از فروشگاه‌های مواد غذایی ارگانیک گران قیمت خرید کنید. رنگ تخم‌مرغ علیرغم شنیده‌ها به رنگ مرغ‌ها هیچ ارتباطی ندارد که اگر چنین بود باید تاکنون مرغ‌های آبی هم دیده بودیم. عامل اصلی تعیین کننده رنگ پوسته تخم مرغ، ژنتیک است، اگرچه چند فاکتور محیطی نیز در این امر نقش دارند. محققان حداقل هفت ژن را شناسایی کرده‌اند که در رنگ‌آمیزی پوسته تخم مرغ نقش دارند. این ژن‌ها شامل CPOX، FECH، BCRP، HRG1، FLVCR، SLCO1A2 و SLCO1C1 هستند. وقتی صحبت از تخم‌مرغ‌های قهوه‌ای و سفید به میان می‌آید، رنگدانه‌های آن‌ها عمدتا تحت تأثیر تولید رنگدانه آلی به نام «پروتوپورفیرین» است. این رنگدانه از «هِم»، یک ترکیب حاوی آهن در هموگلوبین خون به دست می آید. دو رنگدانه دیگر، رنگدانه «بیلیوردین» و «کلات روی» هستند که می‌توانند رنگ تخم مرغ را تغییر دهند، اما «پروتوپورفیرین» معمولا تأثیرگذارترین آن‌ها است. عامل ژنتیکی به طور کلی، تخم مرغ های سفید پروتوپورفیرین بسیار کمی دارند، در حالی که …
-
علمی و پزشکی
نقرس چه علائمی دارد؟
نقرس شکل دردناکی از بیماری آرتریت است. هنگامی که بدن اسید اوریک اضافی تولید می‌کند، کریستال‌های تیز در انگشت شست پا یا سایر مفاصل ایجاد می‌شوند و باعث ایجاد دوره‌هایی از تورم و درد خواهند شد. آفتاب‌‌نیوز : متخصصان بیماری نقرس را تحت عنوان «آرتریت» هم معرفی می‌کنند. این مورد طیف گسترده‌ای از بیماریهای مفصلی و درد‌های این نواحی از بدن را تشریح می‌کند. برخی از اشکال آرتریت مفاصل بدن را ملتهب کرده، در حالی که برخی دیگر این‌طور پیش نمی‌روند. در این میان نقرس شکل رایجی از آرتریت التهابی است که به دلیل کریستالی به نام اسید اوریک به وجود می‌آید. به یاد بسپارید که این بیماری باعث درد و تورم در یک یا حتی چند مفصل به صورت همزمان می‌شود. البته به طور معمول شست پا است که با این بیماری تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما به این معنا نیست که در سایر مفاصل شاهد این درد نخواهیم بود. نقرس می‌تواند در قسمت‌های مختلفی از جمله زانو، مچ پا، دست، مچ دست و آرنج مشاهده شود. متاسفانه تخمین زده می‌شود که از هر ۱۰۰ نفر در دنیا یک تا دو نفر به نقرس مبتلا می‌شوند. این عارضه عمدتا در مردان بالای ۳۰ سال و زنان بعد از یائسگی …
-
علمی و پزشکی
تاثیر رژیم‌های گیاهخواری بر کاهش وزن و سلامت بدن
آفتاب‌‌نیوز : رژیم‌های گیاهخواری به دلیل مزایای متعدد برای سلامت بدن و کاهش وزن، در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. این نوع رژیم غذایی، با حذف یا کاهش مصرف محصولات حیوانی، بر مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، مغز‌ها و دانه‌ها تاکید دارد. در ادامه به بررسی تاثیرات مثبت رژیم‌های گیاهخواری بر کاهش وزن و سلامت بدن می‌پردازیم. ۱. کاهش وزن مؤثر رژیم‌های گیاهخواری اغلب حاوی کالری و چربی کمتر و فیبر بیشتر هستند. این ویژگی‌ها به کاهش وزن کمک می‌کنند. فیبر موجود در مواد غذایی گیاهی باعث افزایش احساس سیری و کاهش اشتها می‌شود، در نتیجه مصرف کالری روزانه کاهش می‌یابد. ۲. بهبود سلامت قلب مطالعات نشان می‌دهند که رژیم‌های گیاهخواری می‌توانند سطح کلسترول بد (LDL) را کاهش داده و خطر بیماریهای قلبی را کم کنند. مصرف زیاد میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل با کاهش فشار خون و بهبود سلامت عروق مرتبط است. ۳. پیشگیری از دیابت نوع ۲ رژیم‌های گیاهخواری به بهبود کنترل قند خون و کاهش مقاومت به انسولین کمک می‌کنند. این نوع رژیم غذایی به دلیل داشتن فیبر بالا و شاخص گلیسمی پایین، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. ۴. کاهش التهاب مواد غذایی گیاهی دارای آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی ضدالتهابی هستند که …
-
علمی و پزشکی
تشدید نظارت‌های بهداشتی وزارت بهداشت در محرم / شرایط مناسب نذورات و اطعام‌دهی
باتوجه به برگزاری مراسم عزاداری سالار شهیدان در ایام ماه محرم و صفر در کشور و اهمیت سلامت عزاداران، تمرکز وزارت بهداشت و نیروهای بهداشتی این وزارتخانه بر سلامت آب و غذا به منظور پیشگیری از بیماریهای مختلف به ویژه بیماریهای عفونی روده‌ای، افزایش می‌یابد. به گزارش نازک نارنجی، بنابر اعلام وزارت بهداشت، علاوه بر تشدید نظارت‌های بهداشتی، توصیه می‌شود متولیان مراسم های عزاداری که در این ماه، نذورات و اطعام دهی دارند نیز اصولی را به منظور سلامت عزاداران رعایت کنند تا مشکلی برای این عزیزان ایجاد نشود. توصیه می‌شود پخت و پز در مکان هایی با شرایط بهداشتی مناسب صورت گیرد البته نیاز است کلیه افراد درگیر در توزیع آب و غذا دارای کارت بهداشت باشند و بهداشت فردی در هنگام توزیع آب و غذا، رعایت شود. از سوی دیگر مواد خام مصرفی باید سالم و بهداشتی باشد و از مواد غذایی مشمول بسته بندی مورد تایید وزارت بهداشت استفاده شود. استفاده از فرآورده‌های خام دامی با کشتار مجاز و یا بسته بندی شده مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان دامپزشکی کل کشور از دیگر توصیه‌ها به متولیان این امر است. همچنین ذبح و قربانی نباید در جلوی هیات‌ها انجام شود. توصیه اکید دیگر این است که از …
-
علمی و پزشکی
این سرفه‌ها را جدی بگیرید
آفتاب‌‌نیوز : دکتر مهناز مزدوریان اظهار کرد: سرفه به دنبال عفونت‌های ویروسی در حدود ۱۰ تا ۲۵ درصد موارد اتفاق می‌اُفتد و این سرفه‌ها به دنبال سرماخوردگی هستند؛ سرفه ممکن است که بین ۳ تا ۸ هفته ادامه داشته باشد و عمده دلیل آن التهاب در سیستم تنفسی (بینی، حلق، گلو و ریه) بوده و معمولاً به دلیل افزایش حساسیت اتفاق می‌اُفتد و بیشتر در لوله برونت بوده که همراه با است. عضو هیأت علمی گروه داخلی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه سرفه در گاهی اوقات به دلیل ترشحات پشت حلقی که در سینوزیت مزمن وجود دارد تشدید می‌شود، خاطرنشان کرد: سرفه معمولاً به دنبال عفونت‌های تنفسی خودمحدود شونده بوده و جای نگرانی در این خصوص وجود ندارد و در چنین مواقعی توصیه ما این است که از مصرف مواد محرک همچون انواع غذاهای تند، انواع عطر و ادکلن مواد شوینده بودار مانند وایتکس خودداری شود و نکته بسیار مهم دیگر اینکه فرد بیمار در روز‌هایی که هوا آلوده است از منزل خارج نشود. دکتر مزدوریان در رابطه با اینکه چه نوع سرفه‌هایی باید از سوی بیماران جدی گرفته شود، بیان کرد: در علم پزشکی از سرفه مزمن با زمان بیش از ۸ هفته به عنوان …
-
علمی و پزشکی
آمار مبتلایان به تب دنگی در کشور
معاون وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی آمار مبتلایان به تب دنگی در کشور را اعلام کرد. به گزارش نازک نارنجی، دکتر فرشیدی در این باره، گفت: در حال حاضر ۱۴۶ مورد بیمار تشخیص داده شده به «تب دنگی» در کشور شناسایی کرده‌ایم. وی افزود: این مبتلایان کسانی هستند که مسافر خارج از کشور مخصوصا کشورهای حوزه جنوب خلیج فارس بودند و به ایران آمده بودند. معاون وزیر بهداشت ادامه داد که بجز ۱۱ بیمار در یک شهرستان که سابقه مسافرت خارجی نداشتند، مابقی موارد، بیماری را از خارج با خود وارد کرده‌اند. به گفته وی، اولین مورد بیماری تب دنگی در ۲۶ اردیبهشت ماه در کشور ثبت شد که یک مسافر بود و از امارات وارد کشور شده بود. علائم ابتلا به بیماری تب دنگی وی درباره علائم ابتلا به بیماری تب دنگی نیز گفت: پشه آئدس عامل ابتلا به این بیماری است البته خارش محل گزیدگی به تنهایی نشانه ابتلا به تب دنگی نیست اما خارش همراه با درد و تب شدید بالای ۳۸ درجه می تواند خطرناک باشد. سردرد و احساس درد در پشت چشم و بدن درد و مخصوصا استخوان درد از دیگر علائم این بیماری است. انتهای پیام