بیماری
-
علمی و پزشکی
آیا غذاهای سالم با التهاب مفاصل مرتبط است؟
نازک نارنجی/خراسان رضوی نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که آرتریت و التهاب با مصرف برخی از غذاهای سالم مرتبط است. به نقل از هلث، تریپتوفان اسید آمینه ضروری است که در بیشتر گوشت‌ها، لبنیات و آجیل‌ها یافت می‌شود و نتایج پژوهش کنونی نشان می‌دهد که این اسید آمینه موجود در غذاهایی که هر روز مصرف می‌کنیم، می‌تواند منجر به آرتریت شود. دانشمندان آمینو اسیدی به نام تریپتوفان را که در گوشت، لبنیات، آجیل و سایر غذاها وجود دارد با شرایط ناتوان کننده‌ای که باعث درد و التهاب در مفاصل می‌شود را مرتبط دانسته‌اند. آنان پیشنهاد کردند که برنامه غذایی با مقدار کمتری از این اسید آمینه مانند رژیم غذایی مدیترانه‌ای، ممکن است برای سلامتی بهتر باشد. به گفته دانشمندان دانشگاه کلرادو ایالات‌متحده، تریپتوفان به بدن ما کمک می‌کند تا موادی مانند پروتئین‌ها و مواد شیمیایی که پیام‌ها را از طریق سیستم عصبی ارسال می‌کنند را بسازد اما گاهی اوقات، باکتری‌های معده ما آن را به ماده شیمیایی التهابی تبدیل می‌کنند که سیستم ایمنی را برای آرتریت آماده می‌کند. این اسید آمینه در غذاهایی مانند گوشت گاو، مرغ، شیر، آجیل، دانه‌ها، غلات کامل و لوبیا یافت می‌شود. دانشمندان این تحقیق می‌خواستند بدانند، چگونه ماده غذایی که معمولا برای ما مفید است …
-
عمومی
لاغری شکم با وازلین
برخی افراد معتقدند که استفاده از وازلین روی پوست می‌تواند گرسنگی را مهار و اشتها را کاهش دهد. هیچ مبنای علمی برای این ادعا وجود ندارد. وازلین تأثیری بر مکانیسم‌های داخلی بدن و تنظیم اشتها ندارد. برای مدیریت گرسنگی و اشتها نیاز به یک رژیم غذایی متعادل و صحیح است.برخی از افراد ادعا می کنند که وازلین در قسمت‌های خاص بدن مانند شکم یا ران‌ها می‌تواند باعث افزایش چربی سوزی شود. متاسفانه این ادعا فاقد پشتوانه علمی است. چربی سوزی در نتیجه کمبود کالری حاصل از ترکیب رژیم غذایی و ورزش اتفاق می‌افتد. طبق تحقیقات انجام شده استفاده از وازلین نمی‌تواند حتی باعث چربی سوزی موضعی شود. برخی از افراد وازلین را به عنوان مکمل کاهش وزن معرفی می‌کنند. برخی معتقدند بهتر است قبل از ورزش، وازلین را به نواحی شکم و پهلو بمالید تا گرمای بدن را نگه داشته و باعث تعریق بیشتر و نهایتاً لاغری شود. بهتر است در رابطه با ادعاهای مربوط به ارتباط وازلین با کاهش وزن با احتیاط برخورد کنید. کاهش یا افزایش وزن، پروسه‌ای مداوم و پایدار بوده و مِتُد علمی صحیح نیازمند است. کاهش وزن پایدار نیازمند یک رویکرد جامع، شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و ورزشی منظم و داشتن سبک زندگی …
-
علمی و پزشکی
کمبود این ویتامین‌ها علت سرگیجه شماست
آفتاب‌‌نیوز : سرگیجه احساسی است که هر کسی حداقل یکی دوباری در طول زندگی خود تجربه کرده است. این مشکل می‌تواند علت‌های ریز و درشتی داشته باشد که برخی از آنها بسیار ساده و قابل حل هستند و برخی هم خبر از مشکلات جدی‌تری می‌دهند. رابطه بین کمبود ویتامین B ۱۲ و سرگیجه وقتی در بدن شما گلبول‌های قرمز به اندازه کافی تولید نشوند، اصطلاحا گفته می‌شود که دچار کم خونی شده‌اید. از طرفی این مسئله سبب می‌شود میزان اکسیژن منتقل شده در خون کمتر شود و در نتیجه علایمی را نشان دهید که از شایع‌ترین آنها می‌توان به خستگی و سرگیجه اشاه کرد. یکی از مهم‌ترین ویتامین‌هایی که در این پروسه نقش بازی می‌کند، همین ویتامین ب۱۲ است. این ویتامین عمدتا از منابع گوشتی به دست می‌آید و مصرف کافی تخم مرغ، ماهی و شیر می‌تواند به پیشگیری از این کمبود کمک کند. البته که گیاهخواران در این زمینه در معرض ریسک بیشتری قرار دارند، اما محصولات مخصوصی مانند مواد بر پایه سویا وجود دارند که با ویتامین ب۱۲ غنی شده‌اند تا این گروه از افراد هم بتوانند کمبود آن را جبران کنند. ویتامین B ۶ و تاثیر آن در سرگیجه یکی دیگر از اعضای خانواده ویتامین ب که …
-
عمومی
نوشیدن آب بیشتر، می‌تواند منجر به کاهش وزن شود؟
براساس مطالعه اخیر وب‌سایت «Healthline»، نوشیدن آب می‌تواند به سوزاندن کالری اضافه و رفع گرسنگی کمک کند، اما شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد خود آب می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. به گزارش نازک نارنجی، به نقل از ایتنا، همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده‌اید که نوشیدن آب به مقدار زیاد می‌تواند منجر به کاهش وزن شود. آیا این مسئله واقعا حقیقت دارد؟ براساس مطالعه اخیر وب‌سایت «Healthline»، نوشیدن آب می‌تواند به سوزاندن کالری اضافه و رفع گرسنگی کمک کند، اما شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد خود آب می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. اگر در مسیر کاهش وزن گام برمی‌دارید، تأمین آب مورد نیاز بدن می‌تواند نقش مهمی در این زمینه داشته باشد. نوشیدن آب به کالری سوزی بیشتر کمک می‌کند؟ آب باعث افزایش کالری سوزی می‌شود و متابولیسم را تحریک می‌کند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن آب می‌تواند به سوزاندن کالری کمک کند. آب همچنین ممکن است به طور موقت مصرف انرژی بدن در حالت استراحت یا تعداد کالری سوزانده شده در هنگام استراحت را افزایش دهد. در یک مطالعه که در سال ۲۰۲۳ منتشر شده، محققان دریافتند کسانی که در رژیم‌های غذایی که بعد از هر وعده …
-
بین الملل
نقش صندوق نوآوری در شکوفایی استارت آپ ها/ بسته های حمایتی برای رشد تولید دانش بنیان اختصاص یافت
به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا، یکی از خدمات صندوق نوآوری و شکوفایی به شرکت های دانش بنیان در زمینه توسعه بازار این شرکت ها، برگزاری سلسله رویداد های تبادل فناوری است. رویداد هایی که با هدف بهم رسانی طرف عرضه به طرف تقاضا برگزار می شود؛ در این رویداد ها، نیاز های فناورانه از سوی صنایع بزرگ کشور مطرح و نمایشگاهی نیز از دستاورد های شاخص و منتخب شرکت های دانش بنیان ارائه می شود. صندوق نوآوری و شکوفایی درسال 1402 و در ادامه اهداف سال های پیشین، رویداد های مختلفی با هدف تبادل فناوری در حوزه اصلاح الگوی مصرف انرژی برق (سازمان اتکا)، هوشمندسازی صنعت دریایی، حوزه حمل و نقل و ساختمان برگزار کرده است. همچنین به منظور معرفی و ارائه دستاورد های شرکت های دانش بنیان، فناور و خلاق رویداد هایی مانند ارائه دستاورد های شرکت های دانش بنیان، فناور و خلاق در حوزه رسانه و روابط عمومی، معرفی دستاورد های شبکه بانکی در تامین مالی شرکت های دانش بنیان و پتروفن ۱۴۰۲ (مسیر نوآوری پتروشیمی) برپا کرده است. برخی از رویداد های این صندوق برای نخستین بار برگزار شده اند که از جمله می توان به نخستین رویداد نظارتی قانون جهش تولید دانش بنیان …
-
اجتماعی
جزییات پوشش بیمه ای داروها در سال جاری
معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران، جزییات پوشش بیمه ای داروها در سال جاری را تشریح کرد. به گزارش نازک نارنجی، مهدی رضایی در پاسخ به این پرسش که آیا برنامه‌ای برای افزایش پوشش بیمه‌ای داروها در سال ۱۴۰۳ وجود دارد، گفت: داروهایی که در سال ۱۴۰۲ در شورای عالی بیمه مصوب شده و در سال جدید تحت پوشش قرار می گیرند، شامل مواردی است که به آنها اشاره می شود. معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران افزود: داروهایی که از تغییر تدوین بسته های خدمتی است که پرداخت از جیب قابل ملاحظه ای برای بیماران نیازمند در پی دارد که شامل بیماری‌هایی مانند اسکیزوفرنی، سرطان پستان، فشار خون، دیابت تحت پوشش قرار می‌گیرند. وی تصریح کرد: تغییر شروط پوشش بیمه ای برای داروهایی مانند کلوپیدوگرل، اندانسترون، بوسنتان، تریپاراتاید، پوشش بیمه ای تجویز سرپایی هپارین علاوه بر بستری، اصلاح شرط پوشش بیمه ای واکسن پنوموکوک ۱۳ والان نیز در نظر است. رضایی تاکید کرد: پوشش بیمه ای داروهای جدید مانند توفاستینیب، ریتالین آهسته رهش، آمپول مایکوفنولات موفتیل،انسولین دگلودگ / اسپارات، لیپوپلاس ۲۰ درصد، آپیکسابان، ریواروکسابان، استامینوفن تزریقی، آندرونیت جوشان، فاکتور هشت ۲۰۰۰ واحدی، شربت والپروات سدیم ۲۰۰ میلی گرم و پوشش بیمه ای دوز …
-
اقتصادی
دریافت‌کننده تراشه مغزی نورالینک با ذهنش توییت کرد
شرکت نورالینک به یک پیشرفت دیگر دست یافت و مردی که تراشه مغزی این شرکت را دریافت کرده است، توانست تنها با ذهن خود توییت کند. به گزارش نازک نارنجی، دستگاه کاشتنی یا ایمپلنت شرکت نورالینک(Neuralink) با نام تله‌پاتی(Telepathy) به نولاند آرباو(Noland Arbaugh) توانایی بی‌سابقه‌ای برای کنترل فناوری با افکارش داده است. به نقل از آی‌ای، در پیشرفتی دیگر برای علوم اعصاب و فناوری کمکی، شرکت نورالینک متعلق به ایلان ماسک به نقطه عطف دیگری دست یافته است. نولاند آرباو، جوان ۲۹ ساله‌ای که در یک حادثه غواصی فلج شده است، به لطف دستگاه قابل کاشت مغزی ابتکاری نورالینک، به اولین فردی تبدیل شده است که تنها با استفاده از افکار خود توییت ارسال می‌کند. آرباو در توئیت منحصر به فرد خود با کنایه گفت: توییتر مرا ممنوع کرده است، زیرا فکر می‌کردند من یک ربات هستم. وی در ادامه توییت خود با منشن کردن شرکت توییتر و حساب شخصی ایلان ماسک، نوشت: من را بازگرداندند، زیرا من [انسان] هستم. ایمپلنت نورالینک که «تله‌پاتی» نامیده می‌شود، به آرباو توانایی بی‌سابقه‌ای برای کنترل فناوری با افکارش می‌دهد. ایلان ماسک با اشتیاق، توییت آرباو را به اشتراک گذاشت و آن را اولین پستی خواند که فقط با فکر کردن ساخته شده است. …
-
اجتماعی
«پیشگیری»؛ اولویت بیمه سلامت در ۱۴۰۳
مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران با بیان اینکه پیشگیری از اهمیت فراوانی برخوردار است و باید در کانون توجه قرار گیرد، اظهار کرد: برنامه‌های مربوط به حوزه پیشگیری را به طور کامل طراحی کرده‌ایم و با اجرای این برنامه‌ها در نظر داریم سبک زندگی افراد را تغییر دهیم. دکتر محمدمهدی ناصحی در گفت‌وگو با نازک نارنجی درباره برنامه‌های سازمان بیمه سلامت ایران برای سال ۱۴۰۳ گفت: پیشگیری از اهمیت فراوانی برخوردار است و باید در کانون توجه قرار گیرد. برنامه‌های مربوط به حوزه پیشگیری را به طور کامل طراحی کرده‌ایم و با اجرای این برنامه‌ها در نظر داریم سبک زندگی افراد را تغییر دهیم همچنین هدف از اجرای برنامه‌های حوزه پیشگیری این است که هزینه‌های مراقبت‌های اولیه را تامین کنیم تا افراد به بیماری مبتلا نشوند. وی با بیان اینکه با پیشگیری اولیه در نظر داریم از ابتلا افراد به بیماری نوع یک جلوگیری کنیم، افزود: پیشگیری از سطح ۴ که مصرف دارو و موارد دیگر در آن آسیب‌رسان است را در کانون توجه قرار داده‌ایم. پیشگیری از ابتلا به بیماری سطح یک و پیشگیری از سطح ۴ حائز اهمیت است چراکه از آسیب‌رساندن و هزینه جلوگیری می‌کنیم. بازهم تاکید می‌کنم، پیشگیری جزو اصول مهم سازمان بیمه سلامت ایران به …
-
اقتصادی
تکلیف معاونت علمی برای توسعه میکروالکترونیک در کشور/شرط حمایت از فناوری های گلوگاهی
جمله معروف «اعتماد از سیلیکان شروع می شود» به معنای این است که ریزتراشه های سیلیکانی ریشه امنیت کشورها هستند و رویکرد کارزار نوینی در دنیا ایجاد شده است که بر اساس آن کشورها به دنبال توسعه صنعت و فناوری های مرتبط با میکروالکترونیک هستند و در ایران نیز معاونت علمی ریاست جمهوری مکلف شده که با راه اندازی مرکز ملی توسعه ریزفناوری و میکروالکترونیک اقدام به ایجاد زیر ساخت های توسعه این فناوری در کشور کند و تدوین برنامه ملی و طراحی و ساخت ریزتراشه ها از دستاوردهای این نهاد به شمار می رود. به گزارش نازک نارنجی، امروزه حیات سیستم های کامپیوتری، تجهیزات مخابراتی، تلفن های همراه، خودروها، لوازم خانگی، سامانه های دفاعی، صنعت هوافضا و رباتیک و همه و همه به ریزتراشه ها وابسته است و این امر سبب شده که صنعت میکروالکترونیک در کشورهای دنیا یک صنعت مهم تلقی شود و اکنون رقابت فزاینده ای در این حوزه برپاست. میکروالکترونیک حوزه ای از علوم الکترونیک و مهندسی برق است که به طراحی، ساخت و استفاده از سیستم های الکترونیکی با ابعاد بسیار کوچک کمک می کند. این حوزه شامل ساخت اجزای الکترونیکی مانند ترانزیستور، مدارهای یکپارچه و میکروپروسسورها می شود. این حوزه مهندسی امکان پیشرفت در …
-
فرهنگ و هنر
عضو هیئت علمی دانشگاه هنر اصفهان:آب در فرهنگ ایرانی تقدس دارد
نازک نارنجی/اصفهان عضو هیئت علمی دانشگاه هنر اصفهان گفت:از جمله آئین‌هایی که برای ستایش «خرداد» وجود دارد؛ نهادن یک کاسه آب در سفره هفت‌سین است که به ما یادآوری می‌کند منابع آب را پاک نگه‌داشته و از آنها مراقبت کنیم. «نیاکانِ ما همواره در اقلیم خشک زندگی کرده‌اند و این مسئله سبب شده که بسیاری از فعالیت‌های عمرانیِ ما در زمینه شهرسازی و روستاسازی، ازجمله سنت کهن ساخت قنات، از نظر تکنیکی، آئینی و مذهبی، حول محور مراقبت از منابع آب شکل گیرد که به غلبه بر خشکسالی‌های دوره‌ای و دوام مردم در جغرافیای فلات ایران کمک کرده است.» این را عضو هیئت‌علمی دانشکده پژوهش‌های عالی هنر و کارآفرینی دانشگاه هنر اصفهان بیان کرده است. او اعتقاد دارد که «نیاکانِ ما ایزدانی را مرتبط با آب می‌دانسته و به‌این‌ترتیب حفظ آب و مراقبت از منابع آب را به یک مسئله آئنی و اخلاقی تبدیل کرده که نسل به نسل دوام پیدا کرده است.» امروز، ۲۲ مارس برابر با سوم فروردین‌ماه، از سوی سازمان ملل به «روز جهانی آب» نام‌گذاری شده‌است. این روز برای اولین‌بار و به‌طور رسمی در سال ۱۹۹۲ میلادی و در کنفرانس محیط زیست و توسعه سازمان ملل در شهر ریودوژانیرو کشور برزیل، مطرح و از همۀ کشورها خواسته شد تا این روز را به‌عنوان روز ترویج …