بیماری
-
علمی و پزشکی
شیوع ویروس ماربورگ در تانزانیا
به گزارش شفاف به نقل از سایت اطلاع رسانی سازمان جهانی بهداشت (WHO)، تا تاریخ ۲۲ مارس (سه روز قبل)، در مجموع هشت مورد ابتلا به این بیماری ویروسی در تانزانیا به ثبت رسیده که پنج تن از آن ها جان خود را بر اثر این بیماری از دست داده اند. همچنین سه تن دیگر از مبتلایان به این بیماری تحت درمان هستند. این اولین شیوع بیماری ویروسی ماربورگ در تانزانیا است. به منظور انجام اقدامات احتیاطی، تیم های بهداشتی برای بررسی شرایط و انجام مداخلات به مناطقی که این بیماری در آن ها شیوع یافته، اعزام شده اند. سازمان جهانی بهداشت خطر شیوع این بیماری را در سطح ملی بسیار زیاد، در سطح زیرمنطقه‌ای بالا و در سطح منطقه‌ای متوسط ارزیابی می‌کند. خطر شیوع این بیماری در سطح جهانی کم ارزیابی شده است. ویروس ماربورگ مانند ویروس ابولا بر اثر تماس نزدیک با مایعات بدن افراد آلوده و یا سطوح و مواد آلوده‌ای مثل ملحفه منتقل می‌شود و در صورت عدم رسیدگی و درمان، در ۸۸ درصد موارد این ویروس کشنده است. به گفته متخصصان، این ویروس یکی از کشنده‌ترین پاتوژن‌هایی (عامل بیمازی‌زا) بوده که تاکنون کشف شده است. همچنین علائم شایع در مبتلایان شامل تب، سردرد شدید، خستگی، استفراغ خونی و …
-
علمی و پزشکی
توصیه‌های تغذیه‌ای رمضانی برای نوجوانان و سالمندان
آفتاب‌‌نیوز : احمد اسماعیل زاده اظهارکرد: نوجوانانی که سال نخست روزه داری را آغاز می‌کنند، به علت گذراندن دوران رشد به توجه بیشتری نیاز دارند. رعایت تنوع و تعادل در استفاده از تمامی گروه‌های غذایی بسیار مهم و ضروری است. منابع خوب پروتئینی شامل انواع گوشت، ماهی، تخم مرغ و حبوبات باید در برنامه غذایی آنها گنجانده شود. وی ادامه داد: توصیه می‌شود که والدین از دریافت کافی گروه شیر و لبنیات در نوجوانان در وعده‌های سحری و افطار مطمئن شوند. نوجوانان علاقه خاصی به مصرف مواد غذایی کم ارزش دارند که فقط پرکننده معده هستند و در ایام روزه داری نباید مصرف شوند. به گفته اسماعیل زاده لازم است منابع غذایی آهن و روی، ویتامین A و ویتامین B۱۲ از جمله انواع گوشت، حبوبات، تخم مرغ، شیر و لبنیات، انواع خشکبار و مغز‌ها که در رشد و خونسازی نقش دارند، در ایام روزه داری به مقدار کافی مصرف شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به کاهش قدرت سیستم ایمنی و مقاومت در برابر بیماری‌ها با افزایش سن و سالمندی گفت: سالمندان اگر روزه می‌گیرند باید بیش از پیش مراقبت سلامت خود باشند. سالمندان سالم برای روزه گرفتن باید با پزشک مشورت کنند. وی ادامه داد: …
-
علمی و پزشکی
آخرین وضعیت کرونا در کشور/فوت ۱۷ نفر در شبانه‌روز گذشته
بر اساس اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت، در طول ۲۴ ساعت گذشته ۷۳۸ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شده و ۱۷ نفر از مبتلایان به این بیماری جان خود را از دست داده‌اند. به گزارش نازک نارنجی، طبق اعلام وزارت بهداشت، از دیروز تا امروز (۴ فروردین ماه ۱۴۰۲ )و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی،۷۳۸ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی و ۴۱۸ نفر از آنها بستری شدند. بر این اساس مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۵۸۳ هزار و ۸۴۶ نفر رسید. متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۷ نفر از بیماران کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری، به ۱۴۵ هزار و ۱۷۲ رسید. خوشبختانه تا کنون ۷ میلیون ۳۴۳ هزار و ۶۷۵ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. ۵۷۷ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در بخش های مراقبت های ویژه بیمارستانها تحت مراقبت قرار دارند. همچنین تا کنون ۵۵ میلیون و ۷۱۰ هزار و ۲۴۰ آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است. تا کنون ۶۵ میلیون و ۲۱۰ هزار و ۷ نفر دُز اول، ۵۸ میلیون و ۶۰۵ هزار و ۲۱۴ …
-
علمی و پزشکی
چگونه در تعطیلات عید چاق نشویم؟
آفتاب‌‌نیوز : اضافه وزن و چاقی خود زمینه‌ساز دیابت نوع دو، فشار خون بالا، چربی خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، البته با رعایت نکاتی در تغذیه خود در تعطیلات نورزوی می‌توانید از بروز اضافه وزن و چاقی پیشگیری کنید: – از انواع شیرینی‌های ساده و در اندازه کوچک برای پذیرایی میهمانان خود استفاده کنید. تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند. خودتان نیز اگر مایل به مصرف شیرینی هستید، از شیرینی‌های ساده و کوچک و به مقدار کم استفاده کنید. شیرینی‌های تازه که با مقادیر زیاد شکلات، خامه یا ژله تهیه می‌شوند، میزان کالری بالایی دارند و مقادیر زیادی قند و چربی وارد بدن می‌کنند که علاوه بر اضافه وزن، بالارفتن میزان چربی‌های خون را نیز به دنبال خواهد داشت. بر این اساس توصیه می‌شود در طول روز اگر به میهمانی‌های متعددی می‌روید حساب تعداد شیرینی‌هایی را که می‌خورید، داشته باشید. اگر در یک دید و بازدید شیرینی میل کردید، در دید وبازدید بعدب به‌جای شیرینی یک عدد میوه مصرف کنید. – میوه‌ها علاوه بر دارا بودن ویتامین‌ها و املاح معدنی که برای حفظ سلامت بدن لازمند، حاوب ترکیباتی به‌نام آنتی‌اکسیدان هستند که نقش آنها در …
-
علمی و پزشکی
اثبات فواید روغن زیتون برای بهبود عملکرد‌های شناختی
مجله Nutrients گزارش داده است که محققان وضعیت ۲۵ داوطلب مبتلا به اختلالات شناختی خفیف را مورد مطالعه قرار دادند. از آنها خواسته شد تا ۳۰ میلی لیتر (حدود سه قاشق غذاخوری) روغن زیتون را به مدت شش ماه به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنند. سیزده نفر از آنها روغن زیتون فوق بکر و ۱۲ نفر دیگر روغن زیتون تصفیه شده نوشیدند. قبل و بعد از مصرف روغن زیتون، همه شرکت‌کنندگان تحت تصویربرداری تشدید مغناطیسی، آزمایش‌های شناختی و آزمایش خون قرار گرفتند تا نشانگر‌های زیستی بیماری آلزایمر را شناسایی کنند. نتایج نشان داد که دو نوع روغن زیتون استفاده شده عملکرد‌های شناختی را بهبود می‌بخشد و این در شاخص‌های زوال عقل بالینی و سایر معیارهای رفتاری منعکس می‌شود. این نتایج با نتایج آزمایش‌هایی که قبلاً روی موش‌های آزمایشگاهی انجام شده بود، مطابقت دارد. به گزارش شفاف، و به گفته محققان، نتایج MRI در دو گروه یکسان نبود، زیرا مشخص شد که روغن زیتون بکر سد خونی مغزی و ارتباط بین مناطق مختلف مغز را تحریک می‌کند، در حالی که روغن تصفیه‌شده فعال‌سازی عملکردی مغز در مناطق مسئول ادراک را افزایش می‌دهد، که منجر به بهبود حافظه شد. محققان اضافه کردند، نشانگر‌های زیستی بیماری آلزایمر نیز تغییر کرده است. پلاک‌های …
-
علمی و پزشکی
شناسایی ۷۴۳ بیمار جدید کرونا/ فوت ۲۲ نفر دیگر
آفتاب‌‌نیوز : بر اساس اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت، از دیروز تا امروز یکم فروردین ماه ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۷۴۳ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی و ۴۶۰ نفر از آنها بستری شدند. بر این اساس مجموع بیماران کووید ۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۵۸۱ هزار و ۶۰۱ نفر رسید. متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۲۲ نفر از بیماران کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری، به ۱۴۵ هزار و ۱۱۳ رسید. خوشبختانه تا کنون ۷ میلیون و ۳۴۲ هزار و ۷۴۷ نفر از بیماران، بهبود یافته یا از بیمارستانها ترخیص شده‌اند. ۵۴۸ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ نیز در بخش‌های مراقبت‌های ویژه بیمارستانها تحت مراقبت قرار دارند. همچنین تا کنون ۵۵ میلیون و ۶۵۴ هزار و ۹۱ آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است. تاکنون ۶۵ میلیون و ۲۰۹ هزار و ۴۳۲ نفر دُز اول، ۵۸ میلیون و ۶۰۴ هزار و ۷۵۴ نفر دُز دوم و ۳۱ میلیون و ۶۶۹ هزار و ۵۹ نفر دُز سوم و بالاتر واکسن کرونا را تزریق کرده‌اند و مجموع واکسن‌های تزریق شده در کشور به ۱۵۵ میلیون و ۴۸۳ هزار و …
-
عمومی
۱۴۰۱/ آنچه در ایران گذشت…
«متروپل» ریخت؛ زاینده‌رود جاری شد؛ مهسا امینی از دست رفت و شعار «زن، زندگی، آزادی» فراگیر شد. کیان پیرفلک، کودک ۹ ساله در جریان حملات تروریستی «ایذه» به شهادت رسید؛ حرم حضرت شاهچراغ (ع) به خون کشیده شد. «امید» بار دیگر به ایران آمد و با «رویا» همسفر شد و… نازک نارنجی پلاس: بارها پیش آمده که همه ما در آستانه شروعی نو، آنچه گذرانده‌ایم را مرور کرده‌ایم. غبارها را زدوده‌ایم؛ از خاطرات خوب با لبخند عبور کرده‌ایم و خاطرات تلخ را با قطره‌ای اشک از سرگذرانده‌ایم. حالا بیایید با هم خیلی سریع و گذرا ۱۴۰۱ را مرور کنیم؛ آنچه گذشت… بچه؛ عروسک سال! بچه یک کودک کار بی‌ادب و بددهان اما مهربان بود که روبه روی تالار عروسی خانه ایرج طهماسب گل می‌فروخت. او در قسمت اول مجموعه نمایشی مهمونی توسط «قیمه» به ایرج طهماسب و مخاطبان معرفی شد و در این خانه ماندگار شد. ما سال ۱۴۰۱ را با این عروسک شروع کردیم و تا سر می‌چرخاندیم، یکی می‌گفت: «تو رو سننه! قربونت برم…» این شخصیت توسط ایرج طهماسب در برنامه «مهمونی» خلق شد و صداپیشگی‌اش را «هوتن شکیبا» بر عهده گرفت. پیمان فاطمی (عروسک گردان) نیز در کنار این تیم قرار گرفت تا بچه …
-
علمی و پزشکی
چگونه در تعطیلات عید چاق نشویم؟
در ایام دید و بازدیدهای نوروزی، معمولا برنامه غذایی روزانه تغییر می‌کند که این تغییرات ممکن است سلامت بدن را به خطر بیندازد. یکی از مشکلات اساسی که اکثر مردم در نوروز با آن مواجهند، اضافه وزن ناشی از مصرف زیاد شیرینی، شکلات، آجیل و … است. به گزارش نازک نارنجی، اضافه وزن و چاقی خود زمینه‌ساز دیابت نوع دو، فشار خون بالا ، چربی خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، البته با رعایت نکاتی در تغذیه خود در تعطیلات نورزوی می‌توانید از بروز اضافه وزن و چاقی پیشگیری کنید: – از انواع شیرینی‌های ساده و در اندازه کوچک برای پذیرایی میهمانان خود استفاده کنید. تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند. خودتان نیز اگر مایل به مصرف شیرینی هستید، از شیرینی‌های ساده و کوچک و به مقدار کم استفاده کنید. شیرینی‌های تازه که با مقادیر زیاد شکلات، خامه یا ژله تهیه می‌شوند، میزان کالری بالایی دارند و مقادیر زیادی قند و چربی وارد بدن می‌کنند که علاوه بر اضافه وزن، بالارفتن میزان چربی‌های خون را نیز به دنبال خواهد داشت. بر این اساس توصیه می‌شود در طول روز اگر به میهمانی‌های متعددی می‌روید حساب تعداد شیرینی‌هایی را که می‌خورید، داشته باشید. اگر در یک دید …
-
علمی و پزشکی
شناسایی ۲۲۸ مورد ابتلا به سرخک در سال ۱۴۰۱/ پوشش بیش از ۹۵ درصدی واکسیناسیون سه گانه
به گزارش شفاف، محسن زهرایی رئیس اداره بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت گفت:از سال ۸۳ سرخک سه گانه سرخک، سرخجه و اوریون را در سبد واکسیناسیون کشوری قرار داده ایم و این واکسن سه گانه در دو نوبت ۱۲ و ۱۸ ماهگی برای نوزادان تزریق می شود و خوشبختانه پوشش واکسیناسیون ایران در مقایسه با سایر کشورهای دنیا در صدر قرار دارد و پوشش واکسن در کشور در حدود ۹۵ درصد است. در کنار نظام مراقبت گواهی نامه حذف سرخک و سرخجه را در سال ۹۸ اخذ کرده ایم. به گفته وی بیماری سرخک در خیلی از کشورهای دنیا و به خصوص همجوار رایج است و به دلیل پوشش نا مناسب واکسیناسیون این بیماری در کشورها وجود دارد. در سال گذشته بیش از ۹ میلیون مورد بیماری سرخک در دنیا رخ داده است که منجر به بروز ۱۲۸۰۰۰ مرگ در کودکان زیر پنج سال شده و حدود ۲۲ کشور طغیان هایی از این بیماری را داشته اند. به گفته او افزایش موارد در کشورهای همجوار و تردد آن ها باعث بروز هشدار بیماری می شود.او بیان کرد: در سال گذشته ۲۲۸ مورد بیماری سرخک در کشور شناسایی شده که بیش از ۵۰ درصد از موارد مربوط به افراد غیر …
-
علمی و پزشکی
رابطه زناشویی در دوران بارداری و راهکارهای صد درصدی افزایش لذت جنسی
برای احساس لذت جنسی، در ابتدا باید با بدن خود خود آشنا شویم. داشتن تمرین بدنی و ذهنی، یک ارتباط موثر و خوب با شریک جنسی خود گاهی استفاده از وسایل جنسی می‌تواند به شما در بهبود و افزایش لذت جنسی کمک کند. ضمنا، ارتباط با پارتنر خود و شناخت دقیق نیازهای یکدیگر نیز از فاکتورهای اصلی لذت جنسی است. با توجه به رشد جمعیت جهان و افزایش تعداد افراد جوان، نگرانی در زمینه پیشگیری از بارداری نیز افزایش یافته است. آمارهای اخیر نشان می‌دهد که حدود 46 درصد از جوانان از روش‌های پیشگیری از بارداری استفاده نمی‌کنند و تنها روش بیرون کشیدن آلت تناسلی قبل از ارضا را استفاده می‌کنند. البته روش‌هایی همچون کاندوم نیز کاملاً قابل قبول هستند، اما می‌تواند لذت رابطه جنسی را کاهش دهد. به همین دلیل، برای داشتن یک رابطه جنسی با لذت کامل همچنین پیشگیری از بارداری، باید روش‌هایی را برای استفاده از آنها پیدا کنیم که نه تنها لذت را بالا ببرد، بلکه همچنین از بارداری جلوگیری کند. در این مقاله، به روش‌های پیشگیری از بارداری و افزایش لذت رابطه جنسی پرداخته خواهد شد. تمرینات برای افزایش لذت در رابطه جنسی و زناشویی تمرینات ورزشی و ذهنی می‌تواند برای افزایش لذت در رابطه …