• آفتاب‌‌نیوز : اختلال خواب، اگزما، بیماری پوستی، درد مفاصل و اختلال خلق با آغاز پاییز افزایش می‌یابد، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند در درمان برخی این موارد مفید باشد. «الهام اختری» با اشاره به غذا‌های مضر فصل پاییز، گفت: مصرف فست فودها، ادویه تند و تیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، رب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو غلیظ در پاییز مناسب نیست. وی افزود: مصرف غذا‌هایی مانند تخم مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی…

    مشاهده ادامه ...
  • محوطه سازی و فضای سبز، امر اصلی و کلیدی در طراحی و زیبا سازی نمای یک ساختمان است. همانطور که می دانید اولین نگاه یک فرد به ساختمان شما که می تواند باعث جلب توجه او شود، نمای بیرونی ساختمان است. به غیر از زیبا سازی نما، محوطه سازی ارزش های بسیار بالایی در سرمایه گذاری دارد و علاوه بر افزایش ارزش ملک، سبب فروش راحت تر ملک شما می شود. به صورت کلی محوطه…

    مشاهده ادامه ...