نازک نارنجی/خراسان رضوی نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که چگونه ذهنآگاهی خواب شما را بهبود میبخشد و درک بهتری از نحوه همکاری کارمندان و کارفرمایان برای کاهش استرس شغلی ارائه میدهد. ذهنآگاهی، تمرین تمرکز بر لحظه حال، میتواند خواب را بهبود بخشد، استرس را کاهش دهد و سلامت کلی را تقویت کند و تحقیق جدید به سرپرستی دانشگاه فلوریدا جنوبی آمریکا بینشهایی را در مورد علت این موضوع ارائه میدهد. با وجود محبوبیت ذهنآگاهی در…
مشاهده ادامه ...به گزارش خبرنگار آنلاین، حجت الاسلام سیدحسین مومنی در سخنرانی شب هفتم ماه محرم مسجد مقدس جمکران اظهار کرد: سیدالشهدا حرکتی را که از مدینه آغاز کردند و به کربلا ختم شد، صرفاً علیه زور و باطل نبود. استاد حوزه علمیه قم بیان کرد: امام حسین (ع) درصدد ایجاد یک تحول و یک دگرگونی فکری و فرهنگی بود، چرا که بعد از نبی مکرم اسلام ما شاهد هستیم که ادبار مردم نسبت به اهل بیت…
مشاهده ادامه ...