آفتاب نیوز : نوزادان و خردسالان نسبت به بزرگسالان به میزان آهن بیشتری نیاز دارند، زیرا بدن آنان به سرعت در حال رشد است. در دوران کودکی، دختران و پسران به یک میزان آهن نیاز دارند بدین ترتیب که بدن از سنین چهار تا هشت سالگی روزانه ۱۰ میلی گرم و از سنین ۹ تا ۱۳ سالگی به هشت میلی گرم آهن در روز نیاز دارد. همچنین زنان به میزان آهن بیشتری نیاز دارند، زیرا…
مشاهده ادامه ...نازک نارنجی/مازندران این پژوهشگر گفت: سندشناسی در ایران چنان که باید علم شناخته نمی شود و عمر کوتاهی دارد که نزدیک به ۶۰ سال از آن می گذرد. نشست تخصصی- آموزشی آشنایی با اسناد تاریخی مازندران با موضوع «سندشناسی و سندخوانی» چهارشنبه ۱۹ دی ماه در سالن اندیشکده مدیریت اسناد و کتابخانه ملی مازندران برگزار شد. اهمیت اسناد باید بازشناسی شود مدیر مجموعه اسناد و کتابخانه مازندران گفت: پژوهش های اسنادی کمتر شناخته و مورداستفاده…
مشاهده ادامه ...