• آفتاب نیوز : بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله عجیبی نیست. اما مهم این است که ریشه بی خوابی را پیدا و آن را حل کنیم. وگرنه می تواند تبدیل به یک اختلال شود. گاهی بد خوابیدن یا کم خوابی یا بی خوابی در حد اختلال نیست و با رعایت مواردی مثل عدم مصرف کافئین در ساعت نزدیک خواب، پرهیز از پرخوری در ساعات آخر شب و … برطرف می شود.…

    مشاهده ادامه ...
  • کجا بهتر از فوتبال ایران می توانند پیدا کنند. اصلاً مگر جایی بهتر هم پیدا می شود که بیایند و مدتی خودشان را پا به توپ نشان دهند و بعد هم پول هنگفتی بگیرند و بروند.  به گزارش نازک نارنجی، فریدون حسن در یادداشتی نوشت: کجا بهتر از فوتبال ایران می توانند پیدا کنند. اصلاً مگر جایی بهتر هم پیدا می شود که بیایند و مدتی خودشان را پا به توپ نشان دهند و بعد…

    مشاهده ادامه ...