آفتاب نیوز : درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می کنیم. خوردن میوه به علت وجودفیبر، آنتی اکسیدان و دیگر خواص طبیعی آن همیشه مفید است، اما دقت کنید که تنها انواع خاصی از میوه…
مشاهده ادامه ...به گزارش خبرگزاری نازک نارنجی؛ باشگاه استقلال طی روزهای اخیر در کانون توجهات قرار گرفته است. پس از شکست تلخ برابر استقلال خوزستان، شایعات درباره احتمال تغییرات در کادر فنی این تیم به گوش می رسید و این موضوع طی روزهای اخیر نیز به اوج خود رسیده است. به گزارش ورزش سه، پس از منتفی شدن بازگشت فرهاد مجیدی، اخباری درخصوص مذاکرات با سرمربیان کروات به میان آمد که حتی امروز اسامی مانند نناد بلیتسا و…
مشاهده ادامه ...