تحریریه سایت27 اردیبهشت 1402

0

آن چه علم درباره یک خواب خوب شبانه می‌گوید

آفتاب‌‌نیوز :  بهترین زمان خواب آن است که ظرف مدت دو تا سه ساعت پس از غروب آفتاب بخوابیم، زیرا با ترشح طبیعی ملاتونین مان هماهنگ است. بنابراین، این بدان معناست که بین ساعت ۱۰ تا ۱۱ شب در بهار و تابستان به رختخواب بروید. ضروری است که پیش از نیمه شب بخوابیم، زیرا زمان صرف شده در خواب ترمیمی غیر REM (حرکت سریع چشم) را بهینه می‌کند. زمان خواب و بیداری را به‌عنوان یک…

تحریریه سایت27 اردیبهشت 1402

0

ربات هایی که با ما دویده اند

هوش مصنوعی و ابزارهای آن در دنیای امروز تکنولوژی نقش هایی به ظاهر ساده، امّا جدی و تاثیرگذار ایفا می کند. دیگر گستره اثرگذاری فضای مجازی در مدیریت و مهندسی افکارعمومی ، برانگیختن احساسات و عواطف و حتی تصمیم سازی های سیاسی و اجتماعی بر کسی پوشیده نیست. ولی زمانی که بدانیم پشت بخش قابل توجهی از تولید و بازتولید محتوا در این فضاها، ربات است نه انسان؛ اینجاست که به درک عمیق تری از…