• ورزش‌های با وزن بدن باید برای شما جالب باشند دمنوش لاغری ستین: اگر بدانید که یک چیز کاملاً رایگان، و به ‌راحتی و صرف‌ نظر از اینکه کجا میباشید قابل تهیه است، و اثبات شده است که برای خواب، متابولیسم، استخوان‌ها، ایمنی و روحیه‌تان مفید است. مایل نیستید آن را امتحان کنید؟ پس ورزش‌های با وزن بدن باید برای شما جالب باشند. برخلاف این نکته که کالج پزشکی ورزشی آمریکا توصیه می‌کند که تمرین قدرتی بخشی…

    مشاهده ادامه ...
  • معاون عتبات عالیات مرکز پزشکی حج و زیارت از مراجعه روزانه ۳۵۰ زائر ایرانی به مراکز درمانی هلال احمر در عراق خبر داد. به گزارش نازک نارنجی و بنابر اعلام پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر، حسین فضلی، معاون عتبات عالیات مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر با اشاره به استقبال بیشتر زائران از سفرهای زمینی به عراق گفت: فصل گرمای شدید در عراق از تیر ماه شروع می‌شود به همین علت به…

    مشاهده ادامه ...