12 آبان 1401

11

برای افرایش طول عمر دو دقیقه ورزش شدید کافی است

طبق تحقیقات جدید، دو دقیقه فعالیت بدنی شدید – در مجموع 15 دقیقه در هفته – با کاهش خطر مرگ، سرطان و بیماری قلبی مرتبط است. این مطالعه نشان می دهد که مقادیر نسبتاً کمی از فعالیت بدنی شدید هفتگی می تواند مزایای سلامتی قابل توجهی داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی را کاهش دهد. با این…

نازک نارنجی12 آبان 1401

27

آشنایی با نحوه عملکرد کانکتور های مختلف

کانکتور چیست و چگونه عمل میکند؟ کانکتور ها به قطعاتی گفته می شود که برای اتصال دادن بخش های مختلف به کار گرفته می شوند. در شاخه های مختلف برق می توان این کانکتور ها را به خوبی مورد استفاده قرار داد. کیفیت در این محصولات به شکل های مختلف قابل بررسی می باشد. در صنایع مخابرات، برق و … استفاده از انواع کانکتور ها می تواند مزایا بسیار زیادی را داشته باشد. با توجه…