متخصصان هشدار می دهند استفاده از صفحه نمایش در رختخواب، عامل اصلی تاثیر منفی این وسیله بر خواب است. به گزارش نازک نارنجی، یک مطالعه در دانشگاه «اوتاگو» که به بررسی تاثیر استفاده از صفحه نمایش (مانند گوشی، تبلت یا تلویزیون) بر کیفیت خواب جوانان پرداخته است، برخلاف تصورات رایج که گفته می شود استفاده از صفحه نمایش در ساعات پایانی شب به طور کلی برای خواب مضر است، نشان می دهد که به طور مستقیم استفاده از صفحه نمایش در رختخواب عامل اصلی…
مشاهده ادامه ...به گزارش خبرگزاری نازک نارنجی؛ جواد نکونام در نشست خبری پیش از دیدار تیم فوتبال استقلال مقابل الغرافه قطر در لیگ نخبگان آسیا، اظهار داشت: در ابتدا از پیشکسوتان و هواداران استقلال بابت حمایت های شان از این تیم تشکر می کنم. برای من فقط استقلال مهم است و اگر صحبتی انجام می دهیم می خواهیم از اتفاقات باخبر شوند. یک مقدار شیطنت های رقیب باعث می شود هواداران فریب بخورند. من همه توانم را برای…
مشاهده ادامه ...