-
انجام سریع و فرفره‌وار کارهای روزمره، به سطح آمادگی جسمانی شما بستگی دارد. برای این رسیدن به این هدف لازم است که ابتدا بدانید آمادگی جسمانی چیست ؟برای رسیدن به سطح بالایِ آمادگی بدنی و افزایش استقامت قلبی عروقی فقط انجام چند مورد حرکت ورزشی کافی نیست؛ بلکه باید در کنار تمرینات یکسری موارد ضروری را رعایت کنید. پس برای بالا بردنِ آمادگی جسمانی و شادابی و سرزندگی بیشتر در کارهای روزمره و در کنار…
مشاهده ادامه ... -
رئیس انجمن تولیدکنندگان فولاد ایران، با تاکید بر نقش نهضت بومی‌سازی در کاهش ارزبری و اهمیت بر افزایش عمق داخلی‌سازی، از برگزاری پنجمین میز تعمیق ساخت داخل در جشنواره ملی فولاد در اواخر ماه جاری خبر داد. طبق اعلام انجمن تولیدکنندگان فولاد ایران به نازک نارنجی، بهرام سبحانی، رئیس انجمن مذکور ضمن اشاره به نقش نهضت بومی‌سازی در کاهش ارزبری در تولید فولاد، یادآور شد: از سال ۱۳۹۷ که نهضت بومی‌سازی و بهره‌برداری حداکثری از…
مشاهده ادامه ...