-
آفتاب نیوز : ایشیکاوای ۸۸ ساله پروتکل «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰، ۱۰ هزار» را برای سلامتی پیشنهاد می کند. این پروتکل شامل مراحل زیر می شود: «مطلبی را بخوانید، ۱۰ مرتبه بخندید، ۱۰۰ مرتبه نفس عمیق بکشید، ۱۰۰۰ کلمه بنویسید و ۱۰ هزار قدم پیاده روی کنید.» انجمن پزشکی ژاپن این پروتکل را برای کمک به حفظ سلامتی و فعالیت بیشتر در سنین بالا توصیه می کند. یورونیوز اعلام کرد، ژاپن همواره در بین کشور…
مشاهده ادامه ... -
نازک نارنجی/خوزستان مدیر تیم فوتبال زنان فولاد خوزستان معتقد است تمام مدیران این باشگاه در حمایت از این تیم برای حضور موفق در لیگ یک کشور سنگ تمام گذاشته اند. انیس قنبری در گفت و گو با نازک نارنجی با اشاره به برد پرگل فولاد در هفته سوم لیگ یک مقابل تیم چابک شیراز، اظهارکرد: در ابتدا از شگفتی سازی دختران فولادی و مربیانشان که در هر بازی باتمام وجود برای تیم شان می جنگند…
مشاهده ادامه ...