گروه تحریریه مقالات اجتماعی22 دی 1402

0

تداوم بارندگی‌ها در نقاط مختلف کشور

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مخاطرات وضع هوا از بارش برف و باران، کولاک و وزش باد شدید در برخی مناطق کشور خبر داد. صادق ضیاییان در گفت و گو با نازک نارنجی درباره وضعیت جوی کشور اظهار کرد: روز جمعه (۲۲ دی) در شمال غرب، غرب، جنوب غرب، ارتفاعات و دامنه‌های زاگرس مرکزی و ارتفاعات و دامنه‌های البرز مرکزی بارش باران و برف، گاهی رعد و برق، وزش باد شدید موقت و در ارتفاعات…

گروه تحریریه مطالب پزشکی22 دی 1402

2

سلامت قلب زنان با این هفت توصیه غذایی

آفتاب‌‌نیوز : برای اینکه بتوانید قلبی سالم و پرتوان داشته باشید، باید در انتخاب غذایتان هوشمندانه عمل کنید. مواد غذایی متعددی وجود دارند که دوستدار قلب‌تان هستند. میوه‌ها و سبزیجات میوه‌ها و سبزیجات مختلف نه‌تن‌ها سرشار از فیبر رژیمی و آنتی‌اکسیدان‌های گوناگون هستند، بلکه فشار خون را در سطح متعادل نگه می‌دارند. فشار خون بالا، یکی از عوامل خطر ابتلا به سکته‌های قلبی و مغزی است. این مواد خوراکی حاوی پتاسیم‌اند که در مطالعات بالینی…