خلاصه کتاب در جهان نه بر جهان: دگرسازی تجارب روزمره در مسیر معنوی ( نویسنده دیوید آر هاوکینز )

کتاب «در جهان نه بر جهان: دگرسازی تجارب روزمره در مسیر معنوی» اثر دیوید آر هاوکینز، راهنمایی روشنگر است که به خواننده می آموزد چگونه در بطن زندگی مدرن و چالش های آن، به آرامش درونی و رشد معنوی دست یابد. این اثر بر اهمیت خودآگاهی و دگرگون سازی تجارب روزمره تأکید دارد تا فرد بتواند بدون گرفتار شدن در مادیات و اضطراب های بیرونی، مسیر معنوی خود را با صداقت و نیت خالص طی کند.

در میان هیاهوی زندگی کنونی و سیل اطلاعاتی که ذهن را به خود مشغول می سازد، بسیاری از افراد به دنبال یافتن راهی برای دستیابی به آرامش و معنایی عمیق تر برای زندگی هستند. کتاب «در جهان نه بر جهان» (In the World, But Not of It: Transforming Everyday Experiences for the Spiritual Path) به قلم دکتر دیوید آر هاوکینز، روانپزشک، محقق و معلم معنوی برجسته، همچون فانوسی در این مسیر پر پیچ و خم عمل می کند. این اثر نه تنها دریچه ای به سوی خودآگاهی می گشاید، بلکه رهیافت های عملی و بینش های عمیقی را برای زیستن در دنیای امروز، بدون اسیر شدن در دام های آن، پیش روی خواننده قرار می دهد. آموزه های هاوکینز، با تلفیقی از علم و معنویت، نشان می دهد که چگونه می توان با نیت های پاک، صداقت و تمرین های ساده، به مراتب بالاتری از آگاهی و عشق صعود کرد.

فلسفه اصلی «در جهان نه بر جهان»: درک تعادل بین معنویت و مادیات

عنوان الهام بخش این کتاب، «در جهان نه بر جهان»، خود به تنهایی گویای فلسفه و پیامی عمیق است. این عبارت، خواننده را به تأمل درباره چگونگی زیستن در دنیای مادی، همراه با تمام تعلقات و چالش هایش، بدون گرفتار شدن در زنجیرهای آن فرامی خواند. هاوکینز معتقد است که انسان می تواند در بطن فعالیت های روزمره، شغل، روابط و مسئولیت ها، ارتباط خود را با بُعد معنوی و عمیق تر هستی حفظ کند. این دیدگاه، نقطه عطفی برای مسیر معنوی در زندگی روزمره محسوب می شود و نشان می دهد که معنویت، امری جدا از زندگی نیست، بلکه باید در تار و پود هر لحظه از آن تنیده شود.

محوریت اصلی آموزه های هاوکینز، خودآگاهی از دیدگاه دیوید هاوکینز است. او خودآگاهی را سنگ بنای هرگونه رشد معنوی و دگرسازی تجارب می داند. در این مسیر، فرد با شناخت دقیق تر از افکار، احساسات و انگیزه های درونی خود، توانایی تمایز بین «خود واقعی» و «خود نفسانی» را پیدا می کند. این تمایز، کلید رهایی از رنج ها و وابستگی های مادی است. با افزایش خودآگاهی، انسان قادر می شود تا واکنش های خود را نسبت به وقایع بیرونی تغییر دهد و به جای غرق شدن در آن ها، ناظری آگاه و متمرکز باقی بماند. این فرایند نه تنها به ارتقای آگاهی در عصر فناوری کمک می کند، بلکه راهی برای حفظ آرامش درونی در دنیای پرهیاهو فراهم می آورد.

هدف نهایی از زندگی انسان، از دیدگاه هاوکینز، تکامل خودآگاهی برای تحقق واقعیت نهایی وجود است. این واقعیت، حالتی از یکپارچگی، عشق بی قید و شرط و سعادت ابدی است که فراتر از ادراکات حسی و محدودیت های مادی قرار دارد. او این فرآیند را یک سفر روحانی توصیف می کند که در آن، فرد به تدریج لایه های خودخواهی و وابستگی را کنار می زند و به سوی حقیقت وجودی خود گام برمی دارد. این سلوک معنوی هاوکینز، نه یک مسیر خطی و از پیش تعیین شده، بلکه سفری پویا و منحصر به فرد برای هر فرد است که نیازمند نیت خالص، صداقت و تعهد درونی است.

مسیر معنوی: انتخاب، چالش ها و راهکارها

انتخاب مسیر معنوی: چرا و چگونه آغاز می شود؟

انتخاب مسیر معنوی، اغلب نتیجه یک ندای درونی است؛ حس جستجوگری برای معنایی عمیق تر از آنچه زندگی روزمره ارائه می دهد. این انتخاب می تواند پس از مواجهه با چالش های بزرگ زندگی، تجربیات دگرگون کننده یا صرفاً عطش سیری ناپذیر برای شناخت حقیقت آغاز شود. هاوکینز توضیح می دهد که انسان ها چگونه به سمت این مسیر کشیده می شوند، و این کشش معمولاً با احساس نارضایتی از زندگی مادی یا پرسش هایی عمیق درباره هدف و معنای هستی همراه است. این گام اولیه، نقطه عطف بزرگی در زندگی یک فرد محسوب می شود، زیرا او را به سمت درونی نگری و جستجوی پاسخ ها در قلمروهای فراتر از مادیات سوق می دهد.

شناسایی چالش های درونی و بیرونی

هر سفری، موانع خاص خود را دارد و مسیر معنوی در زندگی روزمره نیز از این قاعده مستثنی نیست. هاوکینز به تفصیل به چالش های درونی و بیرونی که بر سر راه جویندگان معنویت قرار می گیرد، می پردازد. موانع درونی شامل اضطراب ها، استرس های زندگی مدرن، ترس ها، خشم و افکار منفی است که ذهن را آشفته می سازد. از سوی دیگر، عوامل تمرکززدای محیطی نظیر فناوری های جدید، فشار اجتماعی، توقعات اطرافیان و حتی هیاهوی شهرها، می توانند تمرکز فرد را بر مسیر معنوی دشوار سازند. این موانع، چالش هایی حقیقی هستند که نیازمند آگاهی و ابزارهای مناسب برای غلبه بر آن ها هستند.

نقش مراقبه و تعمق در آرامش ذهنی

برای مقابله با این چالش ها، هاوکینز بر نقش حیاتی مراقبه و آرامش ذهنی هاوکینز تأکید می کند. مراقبه، ابزاری قدرتمند برای آرام کردن ذهن و افزایش سطح آگاهی است. با تمرین مراقبه، فرد می تواند از چرخه افکار بی امان رهایی یابد، شاهد خود را تقویت کند و به حالتی از سکوت درونی دست یابد. این سکوت، زمینه را برای درک عمیق تر از خود و جهان فراهم می آورد. تعمق نیز به معنای غور و اندیشه در مفاهیم معنوی است که به فرد کمک می کند تا بینش های جدیدی کسب کرده و آموزه ها را در زندگی خود یکپارچه سازد. این تمرین ها نه تنها به آرامش ذهن کمک می کنند، بلکه مسیر را برای ارتقای آگاهی هموار می سازند.

مفهوم «هزارتوی آینه ها» و درک خود واقعی

هاوکینز استعاره «هزارتوی آینه ها» را برای توصیف پیچیدگی های مسیر خودشناسی به کار می برد. در این هزارتو، هر آینه بازتابی از جنبه ای از خود فرد است – برخی از این بازتاب ها دلپذیر و برخی دیگر ناخوشایند. عمیق تر شدن در این هزارتو به معنای رویارویی با تمام جنبه های وجودی خود، چه مثبت و چه منفی، و پذیرش آن هاست. این پذیرش، گام نخست برای دگرگونی است. با هر بار نگریستن به این آینه ها و درک واقعیت پشت آن ها، فرد لایه های توهم را کنار می زند و به درکی عمیق تر از خود واقعی خود دست می یابد. این فرآیند، هرچند ممکن است دشوار به نظر برسد، اما به دگرسازی تجارب روزمره منجر می شود و راه را برای سعادت بی نهایت و بی انتها هموار می سازد.

چگونه با خودآگاهی خود را وفق دهیم؟

رهبری معنوی واقعی: ویژگی ها و مسیرها

در هر جامعه ای، نیازمند الگوهایی هستیم که راه را نشان دهند. هاوکینز در کتاب خود به مفهوم «رهبری معنوی واقعی» می پردازد و ویژگی های آن را تشریح می کند. یک رهبر معنوی واقعی، کسی است که خود مسیر خودآگاهی را پیموده و با تجربیات شخصی خود، می تواند راهنمای دیگران باشد. این رهبران با صداقت، فروتنی، عشق بی قید و شرط و خدمت به بشریت، الگوهای الهام بخشی هستند. مسیر آن ها، نه از طریق قدرت یا ثروت، بلکه از طریق حکمت و همدردی تعریف می شود. پیروی از این مسیر به معنای پذیرش مسئولیت شخصی برای رشد معنوی و همچنین کمک به رشد جمعی است. این رهبری، نه فقط در قالب شخصیت های برجسته، بلکه در هر فردی که با آگاهی و عشق زندگی می کند، قابل ظهور است.

کشف خودتأییدی و خودپذیری: گام های اساسی رشد

یکی از مهم ترین آموزه های هاوکینز در مسیر معنوی، اهمیت خودتأییدی و خودپذیری است. او تأکید می کند که تأیید بیرونی، تنها تقویتی برای نفس است و ما را از حقیقت وجودی خود دور می سازد. به جای جستجوی تأیید از دیگران، باید به خود رجوع کنیم و خود را با تمام کاستی ها و نقاط قوت بپذیریم. این خودپذیری، به معنای رهایی از قضاوت و سرزنش خویشتن است و پایه و اساس عشق به خود را بنا می نهد. زمانی که فرد خود را می پذیرد، دیگر نیازی به تظاهر یا رقابت با دیگران احساس نمی کند و این آزادی درونی، انرژی عظیمی را برای رشد و بالندگی آزاد می سازد. این کشف، کلیدی برای رازهای خودآگاهی هاوکینز و دستیابی به آرامش پایدار است.

«همان طور که در مسیر معنوی پیشرفت می کنید، متوجه می شوید که برای خودتان کافی هستید و فقط به خودتان پاسخگو هستید. مسئله ساده می شود: آیا من بزرگ ترین ظرفیت خود را در برابر خدا، به خودم، به هم نوعانم و به کسانی که دوستشان دارم، به کار گرفته ام؟ وظیفه ی شما نسبت به الوهیت این است که همه ی آن چیزی باشید که می توانید برای خود، برای خدا و برای همه باشید. به این ترتیب به وعده ی خود عمل می کنید. پس، تأیید چه کاری می تواند برای شما انجام دهد؟ تأیید کاری جز تقویت نفس برای شما انجام نمی دهد. اگر چیزی کم ندارید، این تأیید غیرضروری است. اگر بهترین کار ممکن را انجام داده اید، نیازی به تأیید دیگران ندارید.»

قدرت بی نظیر شکرگزاری: تغییر ارتعاشات و افزایش شادی

اهمیت نیت و شکرگزاری، یکی دیگر از آموزه های بنیادین هاوکینز است. او شکرگزاری را نه تنها یک عمل اخلاقی، بلکه یک نیروی قدرتمند برای تغییر ارتعاشات درونی و جذب فراوانی به زندگی می داند. زمانی که فرد برای داشته هایش شکرگزار است، کانون توجه خود را از کمبودها به سمت فراوانی تغییر می دهد و این تغییر، به نوبه خود، احساس شادی و رضایت را در او افزایش می دهد. شکرگزاری مداوم، ذهن را در حالتی مثبت و ارتعاشی بالا نگه می دارد که برای قانون جذب در در جهان نه بر جهان بسیار حیاتی است. این عمل ساده، می تواند دگرگونی های عمیقی در کیفیت زندگی و دیدگاه فرد نسبت به جهان ایجاد کند.

پارادایم های علم و معنویت: همگرایی دو حوزه

دیدگاه هاوکینز در مورد همگرایی علم و معنویت، یکی از بخش های روشنگر کتاب است. او که خود یک روانپزشک بوده، با رویکردی علمی به مباحث معنوی می نگرد و نشان می دهد که این دو حوزه، نه تنها در تقابل با یکدیگر نیستند، بلکه می توانند مکمل هم باشند. او از طریق مفهوم واسنجی آگاهی (Calibration of Consciousness) که در آثار دیگرش نیز به آن پرداخته، ثابت می کند که سطوح مختلف آگاهی را می توان به صورت علمی اندازه گیری کرد و این سطوح، با تجربیات معنوی انسان ارتباط مستقیم دارند. این همگرایی، به خواننده کمک می کند تا با دیدگاهی جامع تر به جهان بنگرد و معنویت را نه یک باور کورکورانه، بلکه یک مسیر مبتنی بر اصول و حقایق قابل مشاهده تلقی کند.

حفظ معصومیت و شگفتی کودکانه: بازگشت به درک بی واسطه

یکی از جنبه های زیبایی که هاوکینز بر آن تأکید دارد، بازگشت به «معصومیت و شگفتی کودکانه» است. او معتقد است که با گذر زمان و انباشته شدن تجربیات، انسان به تدریج توانایی خود را برای درک بی واسطه و شادمانی خالص از دست می دهد. کودکان، با معصومیت و نگاه پر از شگفتی خود به جهان، می توانند الگوهایی برای ما باشند. حفظ این حالت، به معنای رهایی از قضاوت ها، انتظارات و پیش داوری هاست که به فرد امکان می دهد تا زیبایی های ساده زندگی را دوباره کشف کند. این بازگشت به معصومیت، نه تنها آرامش درونی را به ارمغان می آورد، بلکه پنجره ای به سوی درک عمیق تر از واقعیت می گشاید.

دستیابی به سعادت بی نهایت و بی انتها

هدف نهایی مسیر معنوی هاوکینز، دستیابی به سعادت بی نهایت و بی انتها است. این سعادت، حالتی نیست که به عوامل بیرونی یا شرایط خاص وابسته باشد، بلکه نتیجه مستقیم افزایش سطح خودآگاهی و رهایی از بند نفسانیات است. هاوکینز توضیح می دهد که این حالات درونی، نه یک رویا، بلکه یک واقعیت قابل دستیابی برای هر انسانی است که با نیت خالص و تعهد درونی، به سلوک معنوی خود ادامه دهد. این سعادت، فراتر از شادی های زودگذر مادی است و حالتی از رضایت، آرامش و یکپارچگی دائمی را به همراه دارد که در هیچ شرایط بیرونی قابل تزلزل نیست.

قانون جذب و سفر معنوی شما

واسنجی قانون جذب: عملکرد از دیدگاه هاوکینز

قانون جذب در در جهان نه بر جهان یکی از مباحث مهمی است که دیوید هاوکینز به آن می پردازد، اما با دیدگاهی متفاوت از آنچه که عموماً شناخته شده است. او به جای صرفاً تمرکز بر جذب خواسته های مادی، قانون جذب را در ارتباط با سطوح آگاهی و ارتعاشات درونی توضیح می دهد. هاوکینز معتقد است که واقعیت بیرونی، بازتابی از حالت درونی ماست. هرچه سطح آگاهی فرد بالاتر باشد و ارتعاشات او مثبت تر باشد، قادر به جذب تجربیات، افراد و فرصت های همسو با آن ارتعاشات خواهد بود. این «واسنجی» نشان می دهد که قانون جذب، مکانیزمی پیچیده تر از صرفاً خواستن است و به طور مستقیم با رشد معنوی و خودآگاهی فرد در ارتباط است.

قدرت لحظه اکنون: رهایی از بند گذشته و آینده

یکی از مهمترین درس های معنوی که در این کتاب برجسته می شود، قدرت لحظه اکنون است. هاوکینز تأکید می کند که زندگی واقعی، تنها در زمان حال جریان دارد و اسیر شدن در بند گذشته (با حسرت و پشیمانی) یا آینده (با نگرانی و اضطراب)، انسان را از تجربه کامل زندگی محروم می سازد. زندگی در لحظه اکنون، به معنای حضور کامل و آگاهانه در هر تجربه است، بدون آنکه ذهن درگیر افکار و احساسات مربوط به زمان های دیگر شود. این حضور، نه تنها به آرامش ذهنی کمک می کند، بلکه دروازه ای به سوی شهود و درک عمیق تر از واقعیت می گشاید و توانایی فرد را برای دگرسازی تجارب روزمره افزایش می دهد.

اهمیت نیت: نقش نیت خالصانه و آگاهانه

هاوکینز به اهمیت نیت، به عنوان یک نیروی خلاق قدرتمند، توجه ویژه ای دارد. نیت خالصانه و آگاهانه، می تواند مسیر رویدادها را تغییر دهد و واقعیت را شکل بخشد. او توضیح می دهد که نیت، یک انرژی است که از سطح آگاهی فرد سرچشمه می گیرد و هرچه نیت پاک تر و همسو با عشق الهی باشد، قدرت بیشتری برای تحقق خواهد داشت. نیت های مبتنی بر خودخواهی یا ترس، ارتعاشات پایین تری دارند و نتایج متفاوتی را به همراه خواهند داشت. بنابراین، تمرین نیت های آگاهانه و خیرخواهانه، بخش جدایی ناپذیری از سفر معنوی است که به فرد کمک می کند تا خالق زندگی دلخواه خود باشد.

تأثیر جامعه و افراد تکامل یافته: الگوها و ارتعاشات

انسان موجودی اجتماعی است و محیط پیرامون، نقش بسزایی در رشد او دارد. هاوکینز به تأثیر جامعه و افراد تکامل یافته بر مسیر معنوی فرد اشاره می کند. همنشینی با کسانی که از سطح آگاهی بالاتری برخوردارند، می تواند به ارتقای ارتعاشات و دیدگاه های فرد کمک کند. الگوگیری از رهبران معنوی و افراد روشن بین، الهام بخش است و راه را برای غلبه بر چالش ها روشن می سازد. او همچنین بیان می کند که چگونه آگاهی جمعی یک جامعه می تواند بر افراد آن تأثیر بگذارد و بالعکس، افراد با آگاهی بالا می توانند به افزایش سطوح خودآگاهی در مقیاس وسیع تر کمک کنند. این تبادل انرژی، بخش مهمی از تکامل جمعی بشریت است.

ارتقای خودآگاهی در عصر فناوری و شهروندی جهانی

چالش های فناوری: تأثیر منفی بر تمرکز و آگاهی

عصر حاضر، دوران اوج فناوری است که گرچه مزایای بی شماری دارد، اما چالش های خاص خود را برای مسیر معنوی ایجاد می کند. هاوکینز با دیدی واقع بینانه به تأثیر منفی فناوری بر تمرکز و سطح آگاهی می پردازد. بمباران اطلاعاتی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و حواس پرتی های مداوم، می توانند فرد را از لحظه حال دور کرده و او را درگیر دنیای مجازی و سطحی کنند. این امر، مانعی جدی بر سر راه مراقبه و آرامش ذهنی و در نتیجه، افزایش سطوح خودآگاهی است. چالش اینجاست که چگونه می توانیم از مزایای فناوری بهره مند شویم، بدون آنکه اسیر جنبه های منفی آن شویم.

راهکارهای عبور از چالش ها: استفاده از فناوری به نفع رشد معنوی

با این حال، هاوکینز ناامیدکننده نیست و راهکارهایی برای عبور از چالش های فناوری نیز ارائه می دهد. او معتقد است که می توان از فناوری به نفع رشد معنوی استفاده کرد. برای مثال، اپلیکیشن های مراقبه، کتاب های صوتی معنوی یا منابع آموزشی آنلاین، می توانند ابزارهای مفیدی باشند. کلید اصلی در اینجا، استفاده آگاهانه و هدفمند است. باید یاد گرفت که چگونه زمان استفاده از فناوری را مدیریت کرد و هر از گاهی از دنیای دیجیتال فاصله گرفت تا به درون خود بازگشت. این تعادل زندگی معنوی و دنیوی، مهارتی حیاتی برای ارتقای خودآگاهی در عصر فناوری است.

اهمیت میهن پرستی و شهروند جهان بودن: مسئولیت های فردی

دیدگاه هاوکینز در مورد اهمیت میهن پرستی و شهروند جهان بودن، ابعاد جدیدی به مسئولیت های فردی می بخشد. او معتقد است که با افزایش خودآگاهی، دایره همدردی و مسئولیت پذیری فرد گسترده تر می شود. میهن پرستی، نه به معنای تعصب کورکورانه، بلکه به معنای عشق و خدمت به جامعه ای است که در آن زندگی می کنیم. در عین حال، فرد باید خود را شهروند جهان بداند و نسبت به مسائل جهانی، محیط زیست و رفاه بشریت احساس مسئولیت کند. این دیدگاه جامع، نشان می دهد که رشد معنوی فردی، در نهایت به بهبود و ارتقای جمعی منجر می شود و هیچ فردی نمی تواند جدا از سرنوشت کل بشریت باشد.

افزایش سطوح خودآگاهی: جمع بندی نکات عملی

در نهایت، هاوکینز با جمع بندی نکات عملی، بر ضرورت افزایش سطوح خودآگاهی تأکید می کند. این فرآیند مداوم است و نیازمند تعهد روزانه به تمرین هایی چون مراقبه و تعمق، شکرگزاری، نیت خالصانه و حفظ معصومیت و شگفتی کودکانه است. او توضیح می دهد که هر گام کوچک در جهت افزایش آگاهی، تأثیری بزرگ بر کیفیت زندگی فرد و اطرافیانش خواهد داشت. این صعود مداوم به مراتب بالاتر آگاهی، نه تنها به آرامش درونی و سعادت منجر می شود، بلکه به دگرسازی تجارب روزمره و ایجاد دنیایی بهتر کمک می کند.

نکات کلیدی و کاربردی کتاب (Key Takeaways & Actionable Insights)

کتاب «در جهان نه بر جهان» سرشار از بینش های عمیق و کاربردی است که می توانند مسیر زندگی هر فرد را دگرگون سازند. از مهمترین نکاتی که در این کتاب برجسته شده اند، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• همبستگی شادی و سطح خودآگاهی: هاوکینز قویاً بیان می کند که شادی واقعی، نه به عوامل بیرونی، بلکه به سطح خودآگاهی درونی فرد بستگی دارد. او این همبستگی را تقریباً ۱۰۰ درصد می داند و توضیح می دهد که افراد با سطوح آگاهی بالاتر، در هر شرایطی قادر به تجربه شادی و رضایت درونی هستند. این نکته، اهمیت تمرکز بر رشد درونی را بیش از پیش آشکار می سازد.
• گذار از خود با حروف کوچک به خود با حروف بزرگ: یکی از مفاهیم کلیدی، رهایی از نفسانیات و «خود با حروف کوچک» (ego) و رشد به سوی «خود با حروف بزرگ» (Self) است. این فرآیند به معنای کنار گذاشتن خودخواهی، حرص، خشم و سایر احساسات منفی و اجازه دادن به تجلی عشق، شفقت و خرد درونی است. این گذار، سلوک معنوی هاوکینز و تحقق واقعیت نهایی وجود است.
• اهمیت مسئولیت پذیری فردی: هاوکینز بر مسئولیت پذیری کامل فرد در قبال زندگی خود تأکید می کند. این مسئولیت پذیری، نه تنها در برابر خود، بلکه در برابر الوهیت و بشریت است. پذیرش این مسئولیت به معنای فعال بودن در مسیر رشد معنوی و عدم سرزنش عوامل بیرونی است. این دیدگاه، فرد را توانمند می سازد تا کنترل زندگی خود را به دست گیرد و به بهترین نسخه از خود تبدیل شود.
• ابزارهای روزمره برای رشد: کتاب «در جهان نه بر جهان» نه تنها به تئوری ها می پردازد، بلکه ابزارهای عملی را نیز برای دگرسازی تجارب روزمره ارائه می دهد. شکرگزاری، نیت خالصانه، حفظ معصومیت و شگفتی کودکانه، مراقبه و زندگی در لحظه اکنون، همگی ابزارهایی هستند که می توانند به طور روزمره در زندگی به کار گرفته شوند تا به ارتقای آگاهی کمک کنند و مسیر معنوی در زندگی روزمره را تسهیل نمایند.

نتیجه گیری

کتاب «در جهان نه بر جهان: دگرسازی تجارب روزمره در مسیر معنوی» اثر دیوید آر هاوکینز، بیش از یک کتاب خودسازی، یک راهنمای جامع و عمیق برای درک ماهیت وجود و زیستن آگاهانه است. این اثر با ارائه بینش های منحصر به فرد در مورد خودآگاهی، مسیر معنوی و تعادل زندگی معنوی و دنیوی، خواننده را به سفری درونی دعوت می کند که در آن می توان آرامش، معنا و شادی پایدار را در دل چالش های زندگی مدرن یافت.

هاوکینز با تکیه بر تجربیات شخصی و دانش گسترده اش در روانپزشکی و معنویت، نشان می دهد که چگونه می توان با ابزارهایی ساده اما قدرتمند نظیر شکرگزاری، نیت خالصانه و مراقبه، تجارب روزمره را دگرگون ساخت و به سطوح بالاتری از آگاهی صعود کرد. این کتاب به خواننده می آموزد که چگونه می تواند در بطن جهان زندگی کند، اما اسیر آن نشود؛ چگونه از مادیات بگذرد و به بُعد عمیق تر وجود متصل شود. آموزه های هاوکینز، نه تنها ذهن را روشن می سازد، بلکه قلب را نیز به سوی عشق و شفقت می گشاید و به فرد کمک می کند تا زندگی خود را با هدف و معنایی والاتر همراه سازد.

برای هر کسی که به دنبال پاسخ هایی برای پرسش های عمیق زندگی است و می خواهد در مسیر خودآگاهی و آرامش درونی گام بردارد، مطالعه نسخه کامل کتاب «در جهان نه بر جهان» یک تجربه بی بدیل خواهد بود. این کتاب، یک چراغ راهنماست که نشان می دهد چگونه می توان با تغییر نگاه درونی، واقعیت بیرونی را نیز متحول ساخت و به سعادتی دست یافت که فراتر از هرگونه محدودیت مادی است. با غرق شدن در آموزه های این اثر ارزشمند، می توان فصل جدیدی از زندگی آگاهانه را آغاز کرد و با دلی پر از آرامش و نوری تابناک، در این جهان گام برداشت.