-
آفتاب‌‌نیوز : برای اینکه بتوانید قلبی سالم و پرتوان داشته باشید، باید در انتخاب غذایتان هوشمندانه عمل کنید. مواد غذایی متعددی وجود دارند که دوستدار قلب‌تان هستند. میوه‌ها و سبزیجات میوه‌ها و سبزیجات مختلف نه‌تن‌ها سرشار از فیبر رژیمی و آنتی‌اکسیدان‌های گوناگون هستند، بلکه فشار خون را در سطح متعادل نگه می‌دارند. فشار خون بالا، یکی از عوامل خطر ابتلا به سکته‌های قلبی و مغزی است. این مواد خوراکی حاوی پتاسیم‌اند که در مطالعات بالینی…
مشاهده ادامه ... -
نابغه نوظهور تنیس روی میز گفت: سال ۲۰۲۳، ۹ قهرمانی داشتم که باعث شد رکورددار قهرمانی در جهان باشم. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، بنیامین فرجی بدون تردید پدیده نوظهور تنیس روی میز جهان است که در ایران پله‌های ترقی را به سرعت پیموده و عملکرد او به اندازه‌ای درخشان بوده که سایت فدراسیون جهانی تنیس روی میز چند مرتبه به عملکرد درخشان او اشاره کرده و این نوجوان ایرانی را…
مشاهده ادامه ...